28/07/2023
AROMATHERAPY - LIỆU PHÁP MÙI HƯƠNG
Trị liệu bằng hương thơm là thực hành sử dụng các loại tinh dầu để mang lại lợi ích trị liệu. Trị liệu bằng hương thơm đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ. Khi hít vào, các phân tử mùi hương trong tinh dầu sẽ đi từ dây thần kinh khứu giác đến thẳng não bộ và đặc biệt tác động đến hạch hạnh nhân, trung tâm cảm xúc của não bộ.
Tinh dầu cũng có thể được hấp thụ bởi da thông qua trị liệu xoa bóp giúp thư giãn các cơ bị căng trong quá trình xoa bóp hoặc thông qua các sản phẩm muối tắm để tạo ra một loại nước ngâm nhẹ nhàng thư giãn cho cơ thể và làn da.
(còn tiếp)
theo: hopkinsmedicine
pic: ClickASnap