20/03/2026
Dưới góc nhìn của những người làm tâm lý học đường, giai đoạn đầu này không nhằm dạy trẻ học thật nhiều, mà chủ yếu để hình thành thói quen ngồi học một cách nhẹ nhàng.
Phần đầu trong xê ri postcast rèn luyện sự tập trung cho trẻ,chúng ta đã phân chia giai đoạn theo lộ trình, trong phần 2 này chúng ta làm rõ Giai đoạn 1: Làm quen việc ngồi học (Ngày 1–7)
🎯 Mục tiêu: Trẻ tập trung khoảng 5 phút
Ở tầm 4-5 tuổi, trẻ vốn rất hiếu động. Khả năng tập trung còn ngắn, nên nếu bắt trẻ ngồi học lâu ngay từ đầu, trẻ rất dễ chán và sợ việc học.
Vì vậy, cách hiệu quả nhất là bắt đầu thật ngắn — chỉ khoảng 5 phút.
Mỗi ngày bố mẹ có thể cho con học 1–2 lần, mỗi lần làm một hoạt động đơn giản như:
- tô một vài chữ
- viết nét cơ bản
- đọc vài chữ
- làm một bài tập rất ngắn
Điều quan trọng là kết thúc ngay khi hết 5 phút, kể cả khi trẻ vẫn còn muốn làm thêm.
Bởi mục tiêu của giai đoạn này không phải là học được bao nhiêu, mà là giúp trẻ quen với 3 điều:
👉 ngồi xuống bàn học
👉 tập trung trong một khoảng thời gian ngắn
👉 hoàn thành một nhiệm vụ nhỏ
Sau khi trẻ làm xong, bố mẹ chỉ cần một lời khen đơn giản như:
“Con ngồi học rất tốt.”
“Con làm xong rồi, giỏi quá.”
Những lời động viên nhỏ giúp trẻ có cảm giác tích cực với việc học.
---
✔ Dấu hiệu giai đoạn 1 đang thành công
Sau khoảng 5–7 ngày, bố mẹ có thể thấy một vài thay đổi nhỏ:
- Trẻ ít đứng dậy hơn khi đang học
- Khi được nhắc, trẻ sẵn sàng ngồi vào bàn học
- Trẻ có thể hoàn thành một nhiệm vụ nhỏ trong 5 phút
- Trẻ không phản ứng tiêu cực khi đến giờ học
Chỉ cần có những dấu hiệu này, nghĩa là trẻ đã bắt đầu hình thành thói quen học tập.
---
⚠ Dấu hiệu giai đoạn 1 chưa hiệu quả
Nếu sau vài ngày mà thường xuyên xuất hiện các biểu hiện sau, bố mẹ nên điều chỉnh cách dạy:
- Trẻ vừa ngồi xuống đã muốn bỏ đi
- Trẻ khóc, khó chịu hoặc phản ứng mạnh khi đến giờ học
- Trẻ không muốn mở vở hoặc cầm bút
- Trẻ liên tục bị nhắc nhở mới ngồi được vài phút
Nguyên nhân thường gặp là:
- buổi học quá dài
- nhiệm vụ quá khó
- bố mẹ nhắc nhở hoặc gây áp lực quá nhiều
Khi gặp tình huống này, tốt nhất là giảm nhẹ yêu cầu và quay lại những hoạt động ngắn, dễ và vui hơn.
---
🌱 Điều quan trọng nhất trong giai đoạn 1 không phải là học được bao nhiêu chữ.
Mà là để trẻ cảm thấy rằng:
✨ Ngồi học là một việc nhẹ nhàng và mình có thể làm được.
Khi trẻ có cảm giác tích cực này, việc tăng dần thời gian tập trung ở những giai đoạn sau sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
