Cabinet de Pédiatrie Dr Heni Dridi

27/07/2026

الفليو وزيت الزيتونة.. وقتاش يوليو خطر؟ ⚠️👶

سمعتي قبل دبارة: "اغسلو كرشو بالفليو ولا زيت الزيتونة باش يرتاح من الغاز"؟ 🤔
العادة هذي شائعة برشا، أما اليوم جينا باش نصلحوا الغالط ونحميو صغارنا! 🛑

شنوة يقول الطب؟ 🩺
❌ Alcool de menthe (روح الفليو): ممنوع تماماً! يعمل تهيج للجلدة (Irritation) وينجم يسبب تشنجات خطيرة في المصرانة.
⚠️ Huile de menthe (زيت الفليو): ما يتعطاش قبل عمر 3 سنين (36 شهر).
⚠️ زيت الزيتونة: رغم اللي هو طبيعي، فمة صغار جليدتهم حساسة برشا وتنجم "تتحرق" أو تتحسس منو.

شنوة الحل الصحيح لمغص الرضيع؟ ✅
باش تعمل مساج لكرش صغيرك ويرتاح من الغازات، استعمل ديما زيوت المساج الخاصة بالرضع (Huile de massage spéciale bébé). هكاكة تكون متهنية على جليدتو وصحتو! 🧴✨

ما تنساش تعمل Save للفيديو باش تتفكر المعلومة، وبارطاجيه مع كل أم جديدة. 📌

#تونس #أمومة MomsOfTunisia BabyMassage Coliques TunisiaHealth

20/07/2026

البسباس المغلي يسيّب مادة تهيج أعصاب البيبي! 🛑🌿

تبكي الكرش، نجريو للـ "تيزانة" ونغليو البسباس.. أما راك تنجم تكون قاعد تضر في ولدك من غير ما تشعر! 😰

اسمع الطبيب شنوة يقول:
⚡️ البسباس كي يغلي برشا يسيّب مادة تشبه للكحول (Alcool) تهيج الجهاز العصبي للصغير. 🧠⚠️
⚡️ معدة الرضيع صغيرة، كي تشربو الماء متاع التيزانة، ما عادش يرضع حليب بالباهي وما يزيدش في الميزان. 🍼📉

تحب ترتحو من الغاز؟
استعمل أدوية الصيدلية الطبيعية (Sirops à base de plantes) خاطر الـ Dose متاعها محسوبة ومدروسة. ✅

قولولنا، شكون كانت تستعمل في التيزانة وفجعتها المعلومة؟ 💬👇

#تونس #أمومة #تربية BabyCare Tunisie نصائح_تيك_توك صحة_الأطفال

17/07/2026

حلقة ثرية جدا في بودكاست "بخير" مع الدكتورة درة عبد المولى :

الاخطار و الحوادث المنزلية
اهم الاخطاء الغذائية
اهم الاخطاء في استعمال الادوية
الشاشات

أخطاء شائعة تهدد صحة الأطفال I مع الدكتور هاني I بخير الحلقة 37

13/07/2026

"الدعم العائلي.. مساندة للأم ولا ضغط وإحباط؟ 🛑

نحبوهم، ونفرحوا بوجودهم، وما ننكروش اللي ""كود ماري"" (Coup de main) من الأم أو الحماة في أول الرحلة ما ثماش ما أحسن منه! ❤️ لكن.. ساعات كثرة الآراء وتدخل المحيط يولي ضغط وإحباط يغلط الأم الجديدة ويهدّد راحتها.

في السلسلة هذي، قررنا أنا والمختصة نكسروا القواعد القديمة! 🛠️✨
المستشارة باش تعطيني ""دباير الكبار"" الشائعة، وإحنا باش نجاوبوا بالمنطق والعلم: شنوة الصحيح وشنوة الغالط؟ 🧬🩺

هدفنا موش قلة احترام لعاداتنا، بل حماية صحة صغارنا ونفسية أمهاتنا. 🌿

ما تنساش تعمل Follow وتفعل جرس التنبيهات 🔔 باش ما يفوتك حتى فيديو من السلسلة!

شاركينا برأيك:
شنوة أكثر ""دبارة"" أو نصيحة من المحيط حسيتها ضغطت عليك في أول أيام أمومتك؟ 💬👇

#أمومة #تونس MomsOfTunisia NewMomSupport TunisiaHealth"

22/06/2026

ولدك ديما يكح في الليل وصدرو يزفر؟ الطبيب يقلك "Bronchiolitis" والحكاية قاعدة تتعاود كل شهر؟ 😰
لازم نفهموا اللي كي الحالة تتكرر، الحكاية تبطل تولي فيروس وتولي مؤشر لحساسية في الرواري، أو ما يسمى بـ "ربو الرضيع" (Asthme du nourrisson). 🧠✨

المجرمين اللي يعيشوا معانا في الدار: 🔍
📍 الأكاريان (Acariens): كائنات ما تتراش تعيش في الزرابي، الصوف، والدبايب (Peluches). 🧸❌
📍 الندا (Moisissures): الفطريات اللي في الحيوط تضر رواري الصغير وتخنقو. 💦

الخطة الوقائية باش يرتاح صغيرك: ✅
1️⃣ نحّي الزرابي، الكليم، وأي حاجة صوف من بيتو. 🧶🚫
2️⃣ الدبايب والـ Peluches خرجهم من فرشو (راهم عشّ للأكاريان). 🧸
3️⃣ امسح البيت يومياً وحكّ أي بقعة ندا بالجافيل. 🧼
4️⃣ ابعد تماماً على البخور، الكانون، والتدخين في الدار. 🚭💨

الدواء يسكت الكحة، أما الوقاية هي اللي تقضي على الحساسية. تطمن، الفشفاشات تعاونو وما يستانسش بيها العمر الكل! ❤️🩺

 شنوة أكثر حاجة لاحظتها تزيد في كحة صغيرك في الدار؟ اكتبولنا أسئلتكم في الكومنتارات 💬👇

#تونس أمومة AsthmeNourrisson MomsOfTunisia TunisiaHealth

15/06/2026

خايفة لا يكون الحليب موش مساعدو؟ 😰 اسمع الفيديو هذا باش تفهم علاش الترجيع حاجة عادية في الأشهر الأولى وكيفاش تتعامل معاها. ✨🩺

الخلاصة في 3 نقاط: ⚡️
⚡️ معدة الرضيع كأنها "دبوزة من غير غطا" 🍼💦.. طبيعي يخرج منها شوية حليب وهو راقد.
⚡️ الحل: رضعو بالشوية، قرّعو بالباهي، ورقدو وراسو عالي شوية (30 درجة). 📐
⚡️ الحكاية توفى وحدها كي يبدأ الصغير يقعد وياكل (6-7 شهور). 📉✅

راقب ميزانو مع طبيبك، وتذكر اللي هي مرحلة وتتعدى! ❤️💪

قداش من مرة تبدلو في الحوايج في النهار بسبب الترجيع؟ 💬😂

#تونس #أمومة #تربية BabyCare Tunisie نصائح_تيك_توك رضاعة

08/06/2026

الفيتامين د هو المحرّك الأساسي لمناعة ولدك، ونمو عظامو، وتسنينو 🦷✨. لكن ديما فمة سؤال محيّر: "أناهو خير؟".

الحقيقة العلمية اللي لازم تعرفها: 🔬
📍 الأمبول (6 أشهر): سهلة للأم، لكنها تعطي جرعة قوية برشا مرة وحدة (Pic plasmatique) وبعد تطيح في الدم. وزيد فيها خطر "الشرقان" عند الرضع. ❌📉
📍 القطر (كل يوم): هي الحل الأضمن والأسلم! تعطي نسبة مستقرة في الدم وتحمي الصغير من نقص الفيتامين على طول العام. ✅☀️

صحيح القطر لازمها مواظبة كل يوم من عمر 15 يوم، أما مصلحة صغيرك تستاهل شوية صبر ونظام. 💪❤️

تفاعلوا معنا:
إنتي من النوع اللي ينسى ويخيّر الحل الساهل؟ ولا تواظب على القطر خاطرها أنفع لصغيرك؟ شاركينا طريقتك في التعليقات 💬👇

#تونس #أمومة MomsOfTunisia VitaminD Pediatrics TunisiaHealth

01/06/2026

"صغيرك يبكي بدون توقف بالساعات؟ يتلوى وما يسكتش حتى كي تحملو؟ 😰 إذا لاحظت العلامات هذي، راهو موش مغص عادي، ولازمك تجري للاستعجالي:
❌ بكاء هستيري ومطوّل.
❌ كرشو منفوخة وما يحملش فيها المسّة.
❌ فمة دم في الكوش أو الصغير قاعد يردّ.

الحالة هذي طبياً تتسمى Invagination Intestinale Aigüe أو المصرانة المعقودة. 🧠 المصرانة تدخل في بعضها والوجيعة تكون لا تُطاق، وإذا ما تدخلناش بسرعة، يولي فمة خطر على حياة المصرانة خاطر الدم ما عادش يوصللها. 📉🩸

المعلومة الأهم: ⏳
هوني كل ساعة بحسابها (Golden Hours). التشخيص يكون ساهل بالـ Echo والعلاج بسيط إذا تم في الوقت المناسب. 🩺✨

ما تنساش تعمل Save للفيديو وبارطاجيه مع كل أم، المعلومة هذي تنجم تنقذ روح! 📌📢

شكون تعدات بالتجربة الصعبة هذي مع صغيرها؟ احكيولنا في الكومنتارات وخلينا ننشروا الوعي. 💬👇

#تونس #أمومة نصائح_طبية Invagination MomsOfTunisia TunisiaHealth"

26/05/2026

تخاف لا يشرق ولا راسو يعواج؟ اسمع الفيديو هذا باش تعرف الوضعيات اللي تنقذ حياة صغيرك وتحافظ على جمال راسو. ✅✨

الخلاصة في 4 نقاط: ⚡️
1️⃣ بدل الجيهة: يمين، يسار، وعلى قفاه.. ديما دور مع كل رضعة. 🔄
2️⃣ التقريع: لازم يقرّع قبل النوم وراسو عالي شوية. 🍼📐
3️⃣ الرقاد على الكرش: خط أحمر وقت النوم! ❌ الـ Tummy Time كان وهو فايق.
4️⃣ النوم بجنبك: أحسن أمان ليه هو ريحتك ودقات قلبك. ❤️👩‍👦

النوم الصحي يعني نمو سليم. استناونا كل جمعة مع فيديو جديد مع Dr Heni Dridi

18/05/2026

تغزر لراجلك كيفاش يلعب مع بنتو وتستغرب؟ هاك الراجل الصعيب كيفاش قلبو ذاب وحنّ مع الملايكة الصغيرة؟ 🥰
بو البنت موش مجرد "مصروف"، هو أول حب وأول سند في حياتها. حنيتو وخوفو عليها هوما اللي يبنيو ثقتها في روحها ويخليوها تشوف روحها "أميرة" كي تكبر. 👑✨

رسالة لكل "بابا": 💌
يا بو البنوتة، وقتك وضحكتك وتعنيقتك هوما أكبر سلاح تبني بيه مرا قوية، مستقلة، وراسها عالي. الأم هي القلب والدفى، أما إنت الظهر اللي ما يميلش. 💪❤️

كي تكون إنت السند المتين، راك تصنع في إنسانة مستحيل يكسرها الوقت. 🧱✨

شكون فيكم راجلها تبدل تماماً وتكشفت فيه حنية جديدة ملي جاتو بنوتة؟ 🥹 احكيولنا على أحسن موقف شفتوه يوري حنان الأب مع بنتو. 💬👇

#تونس #تربية #سند MomsOfTunisia DaddysGirl TunisiaFamily الحب_الأول