บ้านธรรมะสุขใจหลวงปู่ดู่หลวงตาม้า

บ้านธรรมะสุขใจหลวงปู่ดู่หลวงตาม้า กิน นอน สวดมนต์

15/01/2024

#จิตอยู่กับพระ
#เคล็ดลับง่ายๆในการฝึกกรรมฐาน
#เรื่องเล่าดีๆจากหลวงตาม้า
#ร่วมกดไลค์กดแชร์เพื่อเป็นธรรมทาน

เคล็ดลับง่ายๆในการฝึกกรรมฐานจากหลวงตา คือ #จิตอยู่กับพระ

เพราะว่าพระมีทุกอย่าง ทานศีล สมาธิ ปัญญาจะเป็นบุญฤทธิ์จะเป็นอิทธิฤทธิ์ทุกอย่างมีหมด
ทุกองค์ความรู้และบุญบารมีอยู่ที่องค์พระจะเป็นพุทธะหรือจะต่อภพชาติล้วนแล้วแต่มีหมด

#เมื่อจิตอยู่กับสิ่งใดจึงเป็นไปตามสิ่งนั้น

อยู่ที่ว่าเราจะอยู่กับพระได้นานแค่ไหน
จิตมีอารมณ์เป็นพระได้มากแค่ไหน

#หลวงตาถึงบอกว่าการทรงอารมณ์มีความสำคัญ

ทำให้จิตอยู่กับพระ จิตกลายเป็นพระ
อารมณ์กลายเป็นพระ
พฤติกรรมก็จะออกมาเป็นพระ

#แค่นี้ก็ปิดอบายภูมิได้ง่ายๆ

อยากจะสังเกตสภาวะของคนที่เขาภาวนาปฏิบัติมาเป็นเช่นไรก็ให้ดู พฤติกรรม นั่นแหละคือง่ายที่สุด

#ขอความสงบและสันติจงก่อเกิดแก่ตัวท่าน

#ใต้เงาวิริยธโร

#หลวงตาม้าวัดถ้ำเมืองนะ

15/01/2024

#อยู่กับปัจจุบันทำปัจจุบันให้ดี
#สิ่งดีๆเกิดขึ้นจากตัวเรา

สิ่งที่ผ่านไปแล้ว มันไม่กลับคืน แก้ไขอดีตไม่ได้ แต่ถ้าเราพยายามทำให้ปัจจุบันดี
ก็จะส่งผลทำให้อนาคตดีขึ้นได้

หลวงตาสอนให้อยู่กับปัจจุบัน ทำปัจจุบันให้ดีเพราะปัจจุบันก็คืออนาคตนั่นเอง

สวดมนต์อยู่กับปัจจุบัน อยู่กับพลังงานที่ดีแล้วสิ่งดีๆจะบังเกิด

15/01/2024
สาธุค่ะ
06/05/2022

สาธุค่ะ

#ทำไมปฏิบัติมานานถึงไม่ก้าวหน้าอยากรู้ต้องอ่าน
#วิธีสังเกตผลของการปฏิบัติภาวนา
#เรื่องจริงจากวัดถ้ำเพื่อการพัฒนาตน
#ร่วมกดไลค์กดแชร์เพื่อเป็นธรรมทาน

เรื่องจริงจากวัดถ้ำเพื่อการพัฒนาตน
คำถามที่หลายคน อยากจะถามหลวงตา
...ไม่นานนี้มีนักบวชมานั่งรอหลวงตาด้วยความตั้งใจ
พร้อมกับคำถามที่ว่า....

#ทำไมเขาปฏิบัติมานานแต่ยังไม่ก้าวหน้าสัมผัสอะไรไม่ได้ทั้งๆที่มีความตั้งใจและสวดมนต์ตามช่วงเวลา

หลวงตา หันมามอง และถามว่า #ให้ตอบจริงๆไหม

เอาจริงๆเลยนะ #ถ้ายังมีความอิจฉาและนินทายังไงก็ไม่พัฒนา

การตั้งใจสวดมนต์เป็นเรื่องที่ดีและถูกต้องในการภาวนา

แต่พอเราสวดไปครบตามช่วงเวลาเราก็ไปเล่นโทรศัพท์โพสต์อันนั้นอันนี้ถึงเวลา เห็นอะไรไม่พอใจ ก็อิจฉาและนำไปนินทาให้ร้าย ต่อไปเรื่อยๆ

#ทำเช่นนี้การปฏิบัติพัฒนาไม่ได้เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นเครื่องกั้น

อารมณ์ทางโลกที่เราเสพมันเป็นเครื่องกั้นเกิดความขุ่นมัว

#ความต่อเนื่องของการสวดมนต์คือหัวใจสำคัญ
ทำอย่างไรให้สวดอย่างต่อเนื่องโดยไม่ให้อารมณ์ทางโลกมาเป็นเครื่องกั้น
..เราสวดภาวนาเพื่อการเปลี่ยนแปลงและพัฒนาตน ให้ดีกว่าเดิม

#เป็นการเปลี่ยนแปลงความเคยชินที่ไม่ดีเพื่อการพัฒนาพฤติกรรมที่ดี
...การสวดมนต์นั้นถ้าสวดอย่างต่อเนื่องจะเกิดการเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรมเพราะพลังงานที่ดีจากพุทธมนต์จะไปเปลี่ยนกระแสความเคยชินที่ไม่ดี

#หัวใจหลักของการสวดมนต์และเห็นได้ชัด ว่าสวดแล้วเกิดผล

#คือจะต้องเกิดความเมตตา

#เรายิ่งสวดมนต์จิตต้องมีเมตตา มีความเมตตาเข้าใจต่อตัวเองและผู้อื่น

เมื่อมีความเข้าใจเราจะเกิดความละอายและเกรงกลัวต่อบาปจะไม่อยากกระทำอะไรที่ไม่ดี กรรมที่ไม่ดีทั้งปวงเราจะไม่ทำเพราะเหตุถึงโทษแห่งการกระทำเหล่านั้น

หลังจากนั้นเราจะเร่งทำแต่ความดี เพราะเห็นประโยชน์ของการทำความดีและเห็นโทษของการทำสิ่งที่ไม่ดี

#ทำเช่นนี้พฤติกรรมของเราก็จะดีขึ้นตามลำดับ

แต่หากเราสวดมนต์แป๊บเดียวและเราก็ไปเสพอารมณ์ทางโลกเล่นโทรศัพท์คุยกับหมู่คณะมีแต่สาระของเรื่องราวทางโลก

#เกิดพฤติกรรมการอิจฉาและนินทาสืบต่อไป ทำเช่นนี้เป็นทั้งมโนกรรมและวจีกรรมที่ฝังอยู่ในตัว
ไม่สามารถที่จะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเดิมที่ไม่ดีให้หลุดออกไปได้แต่ไปเพิ่มพูนพฤติกรรมที่ไม่ดีให้มากขึ้นกว่าเดิม

#การที่เราจะเปลี่ยนแปลงตัวเองได้นั้นต้องตัดอารมณ์ทางโลกและหันมาสวดมนต์อย่างต่อเนื่อง

#สิ่งที่สำคัญที่จะเกิดให้สังเกตจะต้องมีเมตตามีความละอายและเกรงกลัวต่อการทำบาปทั้งปวง

หากเราพิจารณาและเห็นตัวเราเป็นเช่นนี้แสดงว่าเรามีการพัฒนา

#แต่หากเรายังมีความอิจฉาและนินทาผู้อื่นอยู่นั่นหมายความว่าการที่เราบวชเรียนมาภาวนามานั้นไม่เกิดประโยชน์ใดๆ เป็นแค่การหลอกตัวเอง

#เพราะการปฏิบัติภาวนาเพื่อการเปลี่ยนแปลงที่ดียิ่งขึ้น

#เราอยู่บนเส้นทางนี้เส้นทางแห่งการปฏิบัติภาวนาก็เพื่อการเปลี่ยนแปลงที่ดียิ่งขึ้น

หากเรายิ่งปฏิบัติภาวนาแล้วยิ่งถอยแสดงว่ามาผิดทางต้องทบทวนและแก้ไขไม่งั้นสิ่งที่ทำมาก็ไม่เกิดประโยชน์อะไร

หากสิ่งที่หลวงตาพูดไปนำไปพิจารณาจะเห็นถึงประโยชน์ในการปรับปรุงและแก้ไขตัวเอง


#การปฏิบัติภาวนาสวดมนต์นั้นไม่มีอะไรเลยอยู่ที่ตัวเราเองทั้งนั้น

อยู่ที่การพัฒนาจิตของเราพัฒนาพฤติกรรมของเรา

#หากเราจะทบทวนตัวเองก็ให้ทบทวนที่พฤติกรรมของตัวเราเองว่าเป็นเช่นไร
..ก็จะเห็นถึงผลของการปฏิบัติของเราเป็นเช่นนั้น

#ขอความสงบและสันติจงเกิดแก่ตัวท่าน

#ใต้เงาวิริยธโร

#หลวงตาม้าวัดถ้ำเมืองนะ

27/11/2021

#สวดมนต์ดีอย่างไร ?
#ผลงานวิจัยเกี่ยวกับเรื่องการสวดมนต์
#ร่วมกดไลค์กดแชร์เพื่อเป็นธรรมทาน..



#หลวงตาสนับสนุนเรื่องการสวดมนต์มานานนับหลายสิบปี

#จนหลายคนสงสัยว่าการสวดมนต์มีผลจริงหรือ?

วันนี้นำผลงานวิจัยเกี่ยวกับการสวดมนต์มาแบ่งปันเป็นความรู้เพื่อเป็นประโยชน์.....



การสวดมนต์เบาๆ - มีประโยชน์มาก อธิบายได้ทางวิทยาศาสตร์ จาก คุณหมอ รพ.รามา ในรายการ พบหมอรามา

ส ว ด ม น ต์ บำ บั ด .. Vibrational Therapy
การสวดมนต์ ด้วยเสียงเบาๆ แผ่วๆ ช้าๆ กระตุ้นการทำงาน ในร่างกาย ให้ผลิตสารสื่อประสาท ปรับสมดุล

เสียงสวดมนต์กับสมอง :
1) การสวดเร็ว + ดัง :
เสียงสวด เข้าสู่สมองซีกซ้าย มีสารแห่งความอิ่มใจ ปีติหลั่งออกมา ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่ยังไม่เข้าสู่ ระดับการเยียวยา

2) การสวดเสียงเบาๆ แผ่วๆช้าๆ แบบฟังคนเดียว ในลำคอ : คลื่นเสียง จะเกิดการสั่นสะเทือน
> เสียงจะเข้า สู่หูส่วนกลาง
> แก้ลมในหู
> ช่วยการทรงตัวได้ดี

#การสวดมนต์ที่เป็นวิทยาศาสตร์
เสียงสวดทุ้มๆ แผ่วๆ ช้าๆ จะส่งสัญญาณ สู่ระบบสมอง ส่วนที่กรองสัญญาณ ...
ต่อม Thalamus - กันชัก กันสับสน ได้สารสงบ สารเยียวยา บาดเเผลในร่างกาย สารที่ Thalamus นี้ จะหลั่งออกมา เป็นพรวน ความสั่นสะเทือนของเสียง ที่ต่ำกว่า 25Hz มีผลต่อThalamus .. ช่วยสกัดโกรธ .. ลดกังวล .. เยียวยาจิตใจ
จาก Thalamus > Pituitary
> Hypothalamus > Pineal
ย้อนมาที่สมองส่วนหน้า อันมีผลต่อ นาฬิกาชีวิตของคนเรา

#การส ว ด ห ลั บ ต า
จะได้สารต้านอนุมูลอิสระ

** การเยียวยา บำบัดที่ดีมาจากการ ก ด > สั่ น ส ะ เ ทื อ น > แ ต ะ นิ ดๆ

** ฟั ง เ สี ย ง ค น อื่ น ส ว ด ได้แค่ผ่อนคลาย ที่สมองเท่านั้น

** ส ว ด เ อ ง ได้รับ
ความสั่นสะเทือนภายใน
เ สี ย ง ส ว ด ม น ต์ เ ป็ น ค ลื่ น เ สี ย ง ส่ ว น ตั ว ซึ่ ง ทำ แ ท น กั น ไ ม่ ไ ด้

ผลงานวิจัย :
สวดมนต์ 12-15 นาที เสียงเบาแผ่ว (

26/11/2021

#บทสรุปกรรมกามเกิด
#ทำไมคนเราจึงแตกต่างกัน
#เรื่องเล่าดีๆจากหลวงตาม้าเพื่อการพัฒนาตน
#ร่วมกดไลค์กดแชร์เพื่อเป็นธรรมทาน

ทำไมคนเราจึงแตกต่างกัน... แล้วทำไมคนเราต้องเกิด.. หลายคนฝากใต้เงาถามหลวงตา

หลวงตาบอกว่า กรรม กาม เกิด
#คนเราแตกต่างเพราะกรรมเราต่างกัน
...กรรมที่แตกต่างจึงทำให้ชีวิตคนเราแตกต่างกัน #กรรมที่มาจากการกระทำของตัวเราเอง ที่ยังต้องเกิดเพราะยังมีกามเป็นตัวดึง

#กรรมมาจากกาม กามคือสิ่งสวยงาม ที่ผ่านมาตามอายตนะ ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ เกิดเป็นความพึงพอใจไม่พอใจ ที่เราเรียกว่าเวทนา บันทึกเป็นความเคยชิน ที่เราเรียกว่าสัญญา ความจำได้หมายรู้ ก่อเกิดเป็นพฤติกรรม ของตัวเราที่แสดงออกมาทาง คิด พูด กาย
#กรรมก็มาจากกามนั่นเอง

#กามมาจากไหนกามมาจากเกิด เพราะมีกามจึงต้องเกิด จึงมีกามเป็นแรงดึง คนไม่มีกามจึงไม่ต้องมาเกิด

#ง่ายๆแค่นี้บทสรุปของศาสนา วงจรการเกิดดับของชีวิตมนุษย์ เรื่อง กรรม กาม เกิด

#ทำให้เกิดความแตกต่างกันของคน
กรรมมาจากการกระทำ พฤติกรรมของตัวเรานั่นเอง
ทำให้เกิดความแตกต่างของชีวิต ชีวิตแตกต่างกันเพราะกรรม

#กรรมมีต้นเหตุมาจากกาม คือความพึงพอใจตามอายตนะหูจมูกลิ้นกายใจ บันทึกเป็นความเคยชิน เป็นพฤติกรรม

#กามมาจากเกิดเพราะยังต้องเกิดจึงยังมีกามอยู่

#ง่ายๆแค่นี้ถ้าไม่อยากมาเกิดก็ต้องตัดกาม



#ให้นำไปพิจารณาและพัฒนาตน

#ขอความสงบและสันติจงก่อเกิดแก่ตัวท่าน

#ใต้เงาวิริยธโร

#หลวงตาม้าวัดถ้ำเมืองนะ

26/11/2021
24/11/2021
23/11/2021

อะไรคือความจริงของชีวิต แก่นสาระของชีวิตคืออะไร ปัจจัย4 สำคัญกับชีวิตมากมายแค่ไหน เป็นเพียงแค่สิ่งรอบกา....

ที่อยู่

Samut Prakan
10270

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ บ้านธรรมะสุขใจหลวงปู่ดู่หลวงตาม้าผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์