Clinica terapie Bowen - Terapeut Mihaela Blanaru

10/06/2026

Tehnica Bowen este o metodă blândă de terapie manuală care urmărește relaxarea sistemului nervos, echilibrarea tensiunilor fasciale și susținerea capacității naturale de autoreglare a organismului. În contextul fertilității și al sarcinii, multe persoane o folosesc ca metodă complementară pentru confort fizic și echilibru emoțional.

În perioada de preconcepție – cm poate susține procreerea

Relaxarea sistemului nervos și reducerea stresului

Stresul cronic poate influența axa hormonală și fertilitatea. Prin inducerea unei stări profunde de relaxare, Bowen poate ajuta la:

* reducerea tensiunii emoționale;
* îmbunătățirea somnului;
* diminuarea stării de hiperalertă;
* reglarea mai bună a răspunsului autonom al organismului.

Echilibrarea tensiunilor din pelvis și coloană

Uneori există:

* tensiuni musculare în zona lombară și sacrală;
* rigiditate fascială abdominală;
* dezechilibre posturale.

Bowen este folosit pentru a relaxa aceste zone și pentru a îmbunătăți mobilitatea și confortul corporal.

Componenta emoțională

Pentru multe femei și cupluri, perioada încercărilor de concepție vine cu:

* anxietate;
* frustrare;
* oboseală emoțională;
* presiune psihologică.

Ședințele Bowen sunt adesea percepute ca un spațiu de liniștire și reconectare cu propriul corp.

⸻

În timpul sarcinii – posibile beneficii

Relaxare profundă și reglare nervoasă

În sarcină, corpul trece prin schimbări majore. Bowen poate ajuta la:

* reducerea stresului;
* calmarea sistemului nervos;
* îmbunătățirea stării generale de bine;
* susținerea unui somn mai odihnitor.

Reducerea disconforturilor fizice

Multe gravide caută Bowen pentru:

* dureri lombare;
* tensiune cervicală;
* sciatică;
* senzația de greutate pelvină;
* disconfort costal;
* retenție de apă;
* oboseală musculară.

Adaptarea posturală

Pe măsură ce centrul de greutate se schimbă, apar compensări în:

* bazin;
* coloană;
* umeri;
* diafragmă.

Mișcările blânde Bowen urmăresc să permită corpului o adaptare mai armonioasă.

Respirație și relaxare

Relaxarea diafragmei și a toracelui poate contribui la:

* o respirație mai liberă;
* reducerea senzației de presiune;
* o stare generală de calm.

Legătura emoțională mamă–bebeluș

Multe femei descriu după ședințe:

* o stare de liniște;
* conectare mai profundă cu sarcina;
* reducerea anxietății legate de naștere.

Note: I Do Not Own this video. I saw it on Facebook through the "The Motherish" Facebook group that one of my pregnant friends is in. I wanted to put this on...

27/05/2026

www.clinicabowen.ro
💟Terapia Bowen este o terapie corporală de sine stătătoare 🤍
💟Terapia Bowen este foarte simpla, cu mișcări putine care se executate la distanță de cel puțin 2 minute între ele. 🤍
💟Nu este un masaj, este un mesaj pe care îl transmiți corpului si îl determini sa lucreze.
💟Nu se sta mult cu mana pe pacient /client, nu se pun întrebări despre traume din copilărie si nu se fac teste psihologice ( de exemplu testul arborelui ).

💟Din păcate exista terapeuți care fac combinații de terapii si acest lucru nu știu cât este de benefic pentru corp zic, dar este de preferat sa explici persoanei care vine la tine ce tehnica folosești si sa nu creezi confuzia ca terapia Bowen se ocupa si cu teste psihologice sau cu alte tehnici de bioenergie sau combinații cu tehnica cranio-sacrala sau alte tehnici.

💟Spun asta ca sa fie clar pentru persoanele care recurg la terapia Bowen pentru prima data, sa întrebe ce tehnici folosește terapeutul respectiv în acest fel sa nu se creeze o imagine neclara și ambigua despre terapia Bowen.

Terapia Bowen este foarte clară în manevre, foarte simpla și atat de profundă. 💟

🤍”Mai putin e mai bine “este unul dintre principiile de funcționare. 🤍Este stimulare, provocare și activare a puterii corpului, pentru autovindecare și autoechilibrare.

💟🤍💟🤍💟🤍💟🤍💟🤍💟🤍

13/05/2026

11/05/2026

În urma sesiunilor, mulți pacienți observă o îmbunătățire a mobilității articulațiilor și o reducere a tensiunii musculare, ceea ce duce la o senzație de ușurință în mișcare.

28/04/2026

Terapia este utilizata si pentru bebelusi, pentru a inlatura discomfortul cauzat de colici sau cresterea dintisorilor, dar si pentru copii, observandu-se ameliorari in cazul copiilor cu ADHD, ADD, autism, sindrom Down, afectiuni digestive si respiratorii, afectiuni neurologice, endocrine, ale aparatului locomotor si tulburari psihoemotionale .

Afectiuni respiratorii

Terapia Bowen poate trata sau ameliora afectiuni respiratori precum raceala repetata la copii, sinuzita, laringita, faringita sau pneumonia, alergii sau astm bronsic.


16/03/2026

Descoperirea și constientizarea problemelor emoționale, aducerea organismului intr -o stare de echilibru și armonie, trecerea sistemului nervos vegetativ simpatic in componenta parasimpatica, este modalitatea prin care terapia Bowen ajuta corpul in procesul de vindecare.

16/03/2026

www.clinicabowen.ro
Descoperirea și constientizarea problemelor emoționale, aducerea organismului intr -o stare de echilibru și armonie, trecerea sistemului nervos vegetativ simpatic in componenta parasimpatica, este modalitatea prin care terapia Bowen ajuta corpul in procesul de vindecare.

13/02/2026

Our body speaks — even when we don’t.

When we're unable to say no to the demands of life, our bodies can do it for us and our internalised stress gets externalised.

Listen to your body’s whispers before they turn into screams.

13/01/2026

Prevenție
Recuperare
Bowen te ajută !

🤒 Încă te recuperezi după gripă?
Terapia Bowen poate fi un sprijin blând și eficient în procesul de refacere după răceli sau viroze.
Prin mișcările delicate și pauzele specifice, Bowen ajută corpul să își activeze mecanismele naturale de echilibrare, susținând:
✅ Sistemul imunitar
✅ Circulația și drenajul limfatic
✅ Relaxarea și refacerea energiei
👉 Oferă-ți timp pentru regenerare și lasă corpul să lucreze pentru tine! Află mai multe informații: https://bit.ly/cui-i-se-adreseaza-bowen

22/12/2025