Nita Cabinet វេជ្ជបណ្ឌិត ជុំ ច័ន្ទនីតា

  • Home
  • Cambodia
  • Phnom Penh
  • Nita Cabinet វេជ្ជបណ្ឌិត ជុំ ច័ន្ទនីតា

Nita Cabinet វេជ្ជបណ្ឌិត ជុំ ច័ន្ទនីតា NITA cabinet វេជ្ជបណ្ឌិត ជុំ ច័ន្ទនីតា

04/12/2025

នាយករដ្ឋមន្រ្តីប្រកាសឱ្យស្វែងរកអ្នកផ្ទុកមេរោគអេដស៍ជាង ៤ ពាន់នាក់មកធ្វើតេស្តនិងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា!

ហេតុអ្វីបានជា #ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (Stroke) ច្រើនកើតមានឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក?ជារឿយៗជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលច្រើនកើតមាន...
27/11/2025

ហេតុអ្វីបានជា #ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (Stroke) ច្រើនកើតមានឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក?

ជារឿយៗជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលច្រើនកើតមាននៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ពីព្រោះនៅពេលយើងចូលបន្ទប់ទឹក យើងស្រោចទឹកលើក្បាល និងសក់មុនគេ វាជារឿងដែលយើងនឹកស្មានមិនដល់ ហើយនេះគឺជាទម្លាប់ខុសឆ្គងដល់សុខភាព។

ពេលចូលងូតទឹក ការស្រោចទឹកពីក្បាលមុនដំបូងគេបែបនេះ ឈាមនឹងស្ទុះឡើងទៅក្បាលយ៉ាងលឿន ហើយសរសៃឈាមអាចនឹងដាច់នៅពេលនោះ។ ជាលទ្ធផល ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើងហើយ បន្ទាប់មកអ្នកជម្ងឺនឹងដួលទៅលើឥដ្ឋ។

យោងតាមការសិក្សាជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក ករណីនៃការស្លាប់ ឬខ្វិនដោយសារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក្នុងអំឡុងពេលងូតទឹកគឺកំពុងតែកើនឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត សំរាប់យើងរាល់គ្នាដែលកំពុងប្រឈមទៅនឹងជម្ងឺនេះគួរតែងូតទឹកដោយអនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនដែលណែនាំដោយគ្រូពេទ្យរបស់ខ្លួន។

បើ​អ្នកមិនងូត​ទឹក​តាមការណែនាំគ្រូពេទ្យទេនោះ និងមានហនិភ័យខ្ពស់ ប្រឈមទៅនឹងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកំឡុងពេលងូតទឹកមិនខាន។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួស្រោចទឹកដាក់ក្បាល និង​សក់​មុន​ដំបូងពេល​ចូលងូតទឹក​នោះទេ ដោយសារតែឈាមដែលរត់ក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សយើងគឺនៅសីតុណ្ហភាពជាក់លាក់មួយ ហើយសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវការពេលមួយរយៈដើម្បីសម្របទៅនឹងសីតុណ្ហភាពខាងក្រៅដែលរាងកាយបានប៊ះភ្លាមៗ ការស្រោចទឹកលើក្បាលមុនដំបូងគេ គឺបង្កើនល្បឿននៃចរន្តឈាមរត់ទៅក្បាល ដូច្នេះហានិភ័យនៃការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏អាចកើតមានឡើងនៅពេលជាមួយគ្នានោះដែរ។

ការលើស​សម្ពាធ​ឈាម​ក៏អាច​បណ្តាលឱ្យប្រេះសរសៃឈាម​ខួរក្បាល​តូចៗបានដែរ។

✨ វិធីសាស្ត្រការងូតទឹកអោយបានត្រឹមត្រូវ៖

ដំបូងត្រូវស្រោចជើង បន្ទាប់មកស្រោចយឺតៗដេញឡើងមកដល់ស្មា រួចហើយអាចស្រោចដាក់មាត់ ខ្ពុលមាត់ផង នៅចុងបញ្ចប់នៃការងូតទឹកចាំយើងស្រោចទឹកសម្អាតក្បាល និងសក់។

#វិធីសាស្រ្តនេះ គួរតែត្រូវអនុវត្តសំរាប់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ មានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
ប្រភព៖ Page Ate Sara, 3 Feb 2022.

ផេកនេះបោកទេបងប្អូន!កុំចាញ់បោកវា!
07/11/2025

ផេកនេះបោកទេបងប្អូន!
កុំចាញ់បោកវា!

03/11/2025

សម្ដេចបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ដាក់បទបញ្ជាម៉ឺងម៉ាត់ឱ្យក្រសួងអប់រំ ដកចេញភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងពីសាលាទាំងអស់

20/10/2025

🚨សូមប្រុងប្រយ័ត្ន
ការលាងឈាម មិនមែនមក
តែពីហូបប្រៃ ហូមផ្អែម ផឹកទឹក តិចតែប៉ុណ្ណោះទេ ការលាបឡេដែលធ្វើឱ្យស្បែកសលឿន មាន ជាតិថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់ តម្រងនោម ប្រឈមនឹងការលាងឈាមដូចគ្នា!

11/09/2025

ការងារបើកភ្នែកឡើងប្រើ

06/09/2025

សូមកុំព្យាយាមប្រើថ្នាំ
កំរិតខ្ពស់ចំពោះកុមារ
ទទួលស្គាល់ថាឆាប់ជា តែផលប៉ះពាល់សុខភាព ពេលក្មេងឈឺ
លើកក្រោយៗទៀត
តើអ្នកត្រូវតំឡើងកំរិតថ្នាំប៉ុណ្ណាទៅ?
សូមពិនិត្យ និងព្យាបាលឲ្យដូចកូនខ្លួនឯង!

ខ្មែរអ្នកបង្កើត! គាំទ្រខ្មែរ!
23/08/2025

ខ្មែរអ្នកបង្កើត!
គាំទ្រខ្មែរ!

31/07/2025

បងប្អូនកងកម្លាំងជួរមុខខ្វះខាតថ្នាំសង្កូវ អាចទាក់ទងយើងខ្ញុំបាន

ញ៉ំាទឹកស្អាតឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជួយបង្កើន oxygen ក្នុងខ្លួនជួយផ្តល់សំណើមភ្នែកមាត់និងច្រមុះរក្សាស៊ីតណ្ហភាពក្នុងខ្លួនបានល្អ✨ជ...
30/06/2025

ញ៉ំាទឹកស្អាតឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជួយបង្កើន oxygen ក្នុងខ្លួន
ជួយផ្តល់សំណើមភ្នែកមាត់និងច្រមុះ
រក្សាស៊ីតណ្ហភាពក្នុងខ្លួនបានល្អ✨
ជួយតម្រងនោមឲ្យដំណើរការបានកាន់តែល្អ!


10/06/2025

ខេត្តមណ្ឌលគិរី🇰🇭មានអត្រាអាពាហ៍ពិពាហ៍កុមារដល់ទៅ ៣៣.៤% (CDHS 2021-22) នៃចំនួនប្រជាជនត្រឹមតែ ១០០,០០០នាក់ប៉ុណ្ណោះ។​ អាពាហ៍ពិពាហ៍កុមារ🧑🏻‍🦱💍👩🏻អាចធ្វើឱ្យស្ត្រី💃 និងក្មេងស្រី👩🏻នៅកាន់តែដាច់ឆ្ងាយពីសង្គម និងប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់នៃការមានផ្ទៃពោះ🤰🏻និងការក្លាយទៅជាម្តាយនៅវ័យក្មេង🤱ប្រសិនបើពួកគេមិនទទួលបានសេវាថែទាំ🩺ការអប់រំ👩🏻‍🎓ព័ត៌មាន និងជំនួយដែលចាំបាច់។ UNFPA Cambodia

Address

ផ្លូវលេខ២, កែងផ្លូវលេខ៥, ភូមិម័ល, សង្កាត់ដង្កោ, ខណ្ឌដង្កោ
Phnom Penh
812

Telephone

+85598909033

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nita Cabinet វេជ្ជបណ្ឌិត ជុំ ច័ន្ទនីតា posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nita Cabinet វេជ្ជបណ្ឌិត ជុំ ច័ន្ទនីតា:

Shortcuts

Share

Category