סיגל ליבנה - ליווי רגשי ואנרגטי לנשים, תמיכה בטיפולי פוריות

  • Home
  • Israel
  • Ness Ziona
  • סיגל ליבנה - ליווי רגשי ואנרגטי לנשים, תמיכה בטיפולי פוריות

סיגל ליבנה - ליווי רגשי ואנרגטי לנשים, תמיכה בטיפולי פוריות מנחת קבוצות מדריכה ומטפלת פרטנית (MSW) בשילוב עבודה אנרג?

ליווי פרטני וקבוצתי לנשים בטיפולי פוריות, נשים המתמודדות עם שאלות של חיפוש דרך ומשמעות, מצבי שינוי ומעבר.

כל מילה👍🤗
17/07/2022

כל מילה👍🤗

לחברה האהובה שלי שעומדת להפוך לאמא (טפוווווווו), אני מחבקת ומנשקת אותך ואחרי חמש וחצי שנים תמימות של הורות, הנה כמה עצות למרות שלא ביקשת אותן (תתרגלי):

1. אל תתני לאף אחד לגרום לך להרגיש אשמה: לא לאמא שלך, לא לאחיות בטיפת חלב ולא לעצמך. כי לא יעזור כלום, תינוקות לא עושים מה שהם אמורים לעשות. אם הם אוכלים כמו שצריך אז הם לא ישנים כמו שצריך, אם הם ישנים כמו שצריך אז הם לא זוחלים כמו שצריך. התינוק שלי למשל, מעולם לא למד לשבת. הוא ישר עבר ממצב נייח לריצת אמוק לעבר חפצים חדים.

2. זה לא הזמן לקנות אייפון חדש. אם את רוצה, יש לי אחד בשבילך שבדיוק הוצאתי מהאסלה. דברים נוספים שתינוקות אוהבים לשחק איתם: מפתחות, שלטים, מחשבים, בקבוק קולה ריק, נייר טואלט, אבנים, ארגזי קרטון. דברים שתינוקות לא אוהבים לשחק איתם: צעצועים שקנו להם במלא כסף.

3. לכי לקורס עזרה ראשונה לתינוקות. ככה למדתי מה עושים כשהם נחנקים וגם השתמשתי באינפורמציה הזו כשהילדה נחנקה מאפרסק שחתכתי לה קטן מדי, או גדול מדי, עד היום אני לא בטוחה איך אמורים לחתוך אפרסק. אם עדיין לא השתכנעת, רק בחצי שנה האחרונה סגרתי לילדה את הדלת של האוטו על היד, התינוק ליקק דאודורנט ובן הזוג הפיל אותו פעמיים. הצוות במיון ילדים מאוד נחמד ואני באמת מקווה שהם לא מתכוונים לדווח עלינו לרווחה.

4. תקני את הספר "הארנב הקשיב", כי זה נכון מה שאומרים, ילדים רק רוצים שיקשיבו להם. מה שלא אומרים לך, וחבל, זה שלהקשיב זו משימה קשה. אל תרגישי רע, רוב האנשים לא מקשיבים לאף אחד אף פעם, מי שבאמת מקשיב בדרך כלל גובה על זה 500 שקל ל-50 דקות. בכל מקרה, את כל מה שאני יודעת על הנושא למדתי מהספר שקניתי לילדה ועוסק, באופן לא מפתיע, בארנב שמקשיב. אם לא תקשיבי לי, אני אקנה לך עותק.

5. אל תקחי ללב. ילדים דווקא כן מוכנים לטעום כל דבר, כל עוד זה לא בבית שלהם ולא את הכנת את זה. הם גם ישנים מצוין, רק לא במיטה שלהם, ומבקשים דברים בנימוס ובשקט, רק לא ממך.

6. תפקידה של יועצת שינה הוא להרגיע *אותך*. בילדה הראשונה שילמנו מלא כסף לאישה אחת עם מנטליות של מ״כ טירונים ואמפתיה של חתול, נדרשנו למלא טבלה מפורטת איך, כמה ולמה התינוקת ישנה ומה שלמדנו, בגדול, זה שבכל פעם שהיא הצליחה להירדם ולישון כמו שצריך זה היה בגלל השיטה של היועצת, ובכל פעם שהיא סירבה להירדם זה היה בגללנו. אם רצינו לשוחח - היועצת היתה זמינה תמיד, למעט בשעות שבהן תינוקות אמורים ללכת לישון. אחרי שבועיים הפסקנו למלא את הטבלה, אחרי שלושה שבועות הפסקנו לענות לה למיילים ואחרי ארבעה שבועות היועצת פוטרה וכולנו, כולל התינוקת, נשמנו לרווחה והלכנו לישון.

7. הגננת היא האישה החשובה ביותר בחייך - התחנפי אליה. חנופה יכולה לכלול גם אבל לא רק – מאפים מתוקים, מאפים מלוחים, זרי פרחים, תווי שי בחגים, ציורים של הילד שאת משקרת ואומרת שהוא צייר בשבילה ויצירות מכוערות מחמר כי למה שרק את תתקעי עם זה.

8. אל תשגעי את הילד, הוא יודע להגיד כשלא טוב לו. אם הוא משחק בשקט - אל תתערבי. אם הוא מקבל מכה קטנה ולא בוכה - אל תרוצי אליו בהיסטריה. את כל השיעורים הללו למדתי כמובן אחרי הילדה הראשונה ולכן היא תצא זמרת כמו אמא והשני יצא נורמלי.

9. אל תקשיבי לאמהות בגינה. אנחנו לא לוקחות טיפים להשקעה בבורסה מזרים במעלית, אז למה שניקח עצות לגידול ילדים מאמהות בגינה? אגב אמהות בגינות, איזה אמא בגינה אמרה לי פעם "את לא יודעת מה זה להיות אמא, עד שאין לך שני ילדים לפחות". איזה שטויות, ברור שאת יודעת: להיות אמא זה אומר שבכל רגע נתון, איפשהו בבית שלך יש חתיכה מעוכה של בטטה. להיות אמא זה גם אומר לחלק עצות שלא ביקשו ממך, מצ״ב טור זה כהוכחה.

10. את עוד לא יודעת את זה אבל את אמא טובה. אני אומרת לך את זה כי אני יודעת שגם את, כמוני, מהסוג שגידלו לחשוב שאם את לא מסתדרת לבד, את לא מספיק טובה בזה. אבל זה לא נכון, כולם צריכים עזרה לפעמים. זה יהיה מסע יפהפה, אבל אל תתעקשי לעבור אותו לבד.

בתמונה: הטנטרום הראשון (אבל לא האחרון) של הילדה שלי. גוד טיימז.

מתוך "סליחה שאני איה", הטור שלי במגזין ישראל היום https://www.israelhayom.co.il/magazine/shishabat/article/12252318

https://www.sigalivne.com/האתר החדש שלי🙂
19/04/2022

https://www.sigalivne.com/
האתר החדש שלי🙂

טיפול רגשי תומך בתהליך הפוריות, משבר וטראומה

המון מידע חשוב ומקצועי על תזונה מותאמת  פוריות.ממליצה בחום💗
09/03/2022

המון מידע חשוב ומקצועי על תזונה מותאמת פוריות.
ממליצה בחום💗

מצרפת לכן 'מפתחות' להתמודדות רגשית במסע הפוריותימים מלאים בטוב💕סיגל
31/05/2020

מצרפת לכן 'מפתחות' להתמודדות רגשית במסע הפוריות
ימים מלאים בטוב💕
סיגל

21/05/2020

דברים נפלאים קורים במפגשי הזום של מטופלות הפוריות🙂
חיבורים מרגשים בין הבנות,
הקשבה ללב,
אסימונים שנופלים,
דיוק של בחירות,
חיבור לקרקע יציבה שנמצאת בפנים,
נשימה עמוקה..

אם את מרגישה שזה מדבר אלייך,
מוזמנת להצטרף למפגש הבא *ביום ראשון 24/5 בשעה 21:00*

המפגש יעסוק בהיבטים הרגשיים של תהליך הפוריות, בדגש על פיתוח 'חמלה עצמית' כדרך התמודדות עם מה שהמסע מזמן.

כדי ליצור אוירה אינטימית ופתוחה במגבלות הזום, אבקש מכל מי שבוחרת להצטרף, להכנס עם פנים גלויות ולא כריבוע שחור.
מניסיון, זה מרגיש הרבה יותר קרוב ומחבק :)

**המפגש ללא עלות, ניתן באהבה לכל הלביאות, בדרך להגשמת החלום .

אשמח לפגוש אתכן,
סיגל🌷

sigal livne is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: התמודדות רגשית במסע הפוריות
Time: May 24, 2020 09:00 PM Jerusalem

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/86874703088?pwd=Vmk3SHBwS0tVdGp1aTRrcnlQY043QT09

Meeting ID: 868 7470 3088
Password: 070102
One tap mobile
+16465588656,,86874703088 #,,1 #,070102 # US (New York)
+16699009128,,86874703088 #,,1 #,070102 # US (San Jose)

https://www.facebook.com/1805349809698014/posts/2776355879264064/?sfnsn=mo
20/05/2020

https://www.facebook.com/1805349809698014/posts/2776355879264064/?sfnsn=mo

חם מהתנור! 🔥
עדכון לגבי מועדי בדיקות הקורונה.
מעכשיו ההנחיות הן:
נדרשת בדיקת קורונה אחת במהלך הטיפול.
יש לבצע את הבדיקה בכל זמן ממועד התחלת הטיפול ההורמונלי ועד למועד ביצוע פעולה (הזרעה או שאיבת ביציות או החזרת עוברים מוקפאים).
התנאי לביצוע פעולה הוא תשובה שלילית לפני הפעולה.
בטיפולי הזרעה ושאיבת ביציות, שני בני הזוג צריכים להציג תשובה שלילית בבדיקת קורונה.
בהחזרת עוברים מוקפאים רק המטופלת צריכה להציג תוצאה שלילית.
על מנת להימנע מלחץ אני ממליצה לבצע את הבדיקה בתחילת הטיפול ולא לחכות לרגע האחרון. הפנייה לבדיקה יש לקבל מרופא המשפחה.
מקווה שבקרוב יבטלו לחלוטין את הצורך בבדיקת הקורונה בטיפולי פוריות.
בהצלחה לכולכן,
תמר

14/05/2020

היי לכן,

ביום ראשון הקרוב, 17/5 בשעה 21:00 יתקיים מפגש זום נוסף בהנחייתי.

המפגש יעסוק בהתמודדות הרגשית בתהליך הפוריות בימים אלו של שלהי הקורונה(אמן ).

המטרה שלי היא לאפשר שיח פתוח בנושא , להזמין אתכן לשתף בקשיים ובאתגרים שאתן חוות בתקופה זו וגם בכל מה שעוזר ומחזק אתכן .השיתוף והעדות לחוויות של נשים אחרות, מפר את תחושת הבדידות בתהליך ונותן המון כוח וכמובן גם כיווני התמודדות נוספים.

אחלוק איתכן מניסיוני כמטפלת רגשית בנשים במסע הפוריות, בדגש על הקשר בין הגוף לנפש .

נדבר על מה שקורה לנו במצב של מתח מתמשך,אלו מנגנונים מופעלים בתוכנו ומדוע אנחנו נכנסים ל 'לופים חשיבתיים' וחווים רמות גבוהות של מתח נפשי ופיזי.

נדבר על דרך אפשרית להחזרת תחושת השליטה והיציבות הפנימית גם בימים סוערים.

נתרגל יחד כלים מעשיים ליצירת איזון וויסות רגשי דרך חיבור למשאבים פנימיים וחיצוניים ,כולל טכניקות לתרגול עצמי בבית.

כדי ליצור אוירה אינטימית ופתוחה במגבלות הזום, אבקש מכל מי שבוחרת להצטרף, להכנס עם פנים גלויות ולא כריבוע שחור
מניסיון, זה מרגיש הרבה יותר קרוב ומחבק :)

**המפגש ללא עלות, ניתן באהבה לכל הלביאות, בדרך להגשמת החלום ..

זמן משוער כשעה וחצי. אפתח את הזום כמה דק לפני כדי להכניס את כל מי שנרשמת.
אנא כיתבו לי גם הודעה פרטית מי מעוניינת כדי שלא אפספס אף אחת :)

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2770253556540963&id=1805349809698014הסבר בהיר ובגובה העיניים לגבי בדיקת הקור...
13/05/2020

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2770253556540963&id=1805349809698014

הסבר בהיר ובגובה העיניים לגבי בדיקת הקורונה בטיפולי פוריות
תודה ד"ר תמר סוקל ארנון - מומחית ברפואת נשים, פוריות ומיילדות

הי יקרות,
עכשיו שחזרנו במלוא המרץ לטיפולי הפוריות וההפריה החוץ גופית, צריך רגע להתמודד עם הדרישה המעצבנת לבדיקת קורונה.
אז בואו ננסה לפשט את הדרישה שבלעדיה לא תהיה הזרעה/שאיבה/החזרת עוברים מוקפאים?
1. לפני שאיבת ביציות על המטופלת לעשות בדיקת קורונה מקסימום 96 שעות לפני מתן אוביטרל. על הבעל לעשות בדיקת קורונה מקסימום 96 שעות לפני מתן זרע (שאיבת ביציות).
2. במחזור החזרת עוברים מוקפאים על המטופלת לעשות בדיקת קורונה מקסימום 96 שעות לפני החזרת עוברים.
3. במחזור הזרעה על שני בני הזוג לעשות בדיקת קורונה מקסימום 96 שעות לפני הזרעה.
בכל המקרים חייבת להיות תשובה שלילית לפני הפעולה. ללא תשובת בדיקת קורונה לאשה לא ינתן אוביטרל, ללא תשובת בדיקת קורונה לבעל לא יתקבל זרע במעבדה (יוקפאו הביציות). ללא תשובת בדיקת קורונה לשני בני הזוג לא תתבצע החזרה.
עכשיו תתחילו לחשב מה זה בדיוק אומר... לא מאוד מסובך אבל החלון לא ממש גדול מצד אחד לא יותר מ- 96 שעות, מצד שני חייבים תשובה לפני הפעולה.
ממליצה לכל אשה/גבר שמתחילים טיפול לדאוג לבדיקת קורונה במערכת דרך רופא המשפחה, לברר היכן מתבצעת הבדיקה ומה הטלפון לתאום.
מקווה שבקרוב יבטלו את הדרישה לבדיקת קורונה לפני הטיפול.
המון הצלחה לכולן,
תמר

11/05/2020

סוף, סוף :) בהצלחה לכל הנשים המבקשות להגשים חלום ..

Address

Ness Ziona

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

054-4516130

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when סיגל ליבנה - ליווי רגשי ואנרגטי לנשים, תמיכה בטיפולי פוריות posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to סיגל ליבנה - ליווי רגשי ואנרגטי לנשים, תמיכה בטיפולי פוריות:

Share