סיגל פילאטיס 054-7295333

24/12/2025

09/06/2025

אימון פילאטיס בקבוצות קטנות
לפרטים נא לשלוח הודעה בוואטסאפ
0547295333

08/02/2025

לכבוד שיום השנה ה-7 שלי בפייסבוק, ברצוני להודות לך על התמיכה המתמשכת. לא יכולתי לעשות זאת בלעדיך. ‏🙏‏ ‏🤗‏ ‏🎉‏

12/09/2022

סטודיו בייתי קרוב אלייך
מספר מתאמנות קטן ויחס אישי
מבצע הכרות למתאמנות חדשות 4 כניסות ב200 שח

31/08/2022

רצפת האגן היא חלק משרירי הליבה
חשוב לחזק ולאמן אותה. בפילאטיס אנו שמים דגש לשרירים העמוקים
ורצפת האגן חלק בלתי נפרד מכך.
אימון מלא עומק ומשמעות
מתנה לגוף💌

31/08/2022

הזמן שלך זה עכשיו
5 מתאמנים
אוירה ויחס אישי
קרוב לבית

28/07/2022

סטודיו פילאטיס מכשירים
עד 5 מתאמנים בקבוצה
באווירה אישית.
הצרת היקפים, שיקום אורטופדי
ניתן לתאם אימון הכרות

26/07/2022

להראות טוב=להרגיש טוב
פילאטיס מכשירים
משפר חיוניות ואנרגיה,
מפחית ומעלים כאבים
מטפל בבעיות אורטופדיות
משפר את הריכוז
משפר יכולות קוגנטיביות
משפר את התפיסה המרחבית
משפר את מע העצבים המרכזית
מטפל בבעיות יציבה
מצר את ההיקפים ונותן תחושת אורך,
כולם ישאלו מה עשית 😉
בואי לאימון הכרות

14/07/2022

סיגל פילאטיס 054-7295333
אימון פילאטיס מכשירים שיחזיר
לכן את האנרגייה והחיוניות
ישפר לכן את מצב הרוח
ובריאות הגוף,
יצר לכן את ההיקפים ויגרום לכן ללכת זקופות וארוכות יותר.
מטפלים בבעיות צוואר, ברכיים גב
ועוד'
ניתן להגיע לאימון הכרות ללא התחייבות

13/07/2022

התמדה מביאה תוצאות
יום נפלא ומלא בבריאות וכושר
❤
בתמונה עפרה חמל שלא מפספסת שום אימון