Art-therapie et thérapies psycho-corporelles, bioénergie cabinet Osalys

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28/08/2017

"Quand je demande à ceux que je rencontre de me parler
d'eux- mêmes,
je suis souvent attristée par la pauvreté de ma moisson.

On me répond:
je suis médecin,
je suis comptable...j'ajoute doucement:
vous me comprenez mal.

Je ne veux pas savoir quel rôle vous est confié cette saison au théâtre
mais qui vous êtes,
ce qui vous habite,
vous réjouit,
vous saisit ?

Beaucoup persistent à ne pas me comprendre,
habitués qu'ils sont à ne pas attribuer d'importance à la vie qui bouge doucement en eux.

On me dit:
je suis médecin ou comptable mais rarement:
ce matin, quand j'allais pour écarter le rideau,
je n'ai plus reconnu ma main...
ou encore:
je suis redescendu tout à l'heure reprendre dans la poubelle les vieilles pantoufles que j'y avais jetées la veille; je crois que je les aime encore...
ou je ne sais quoi de saugrenu, d'insensé,
de vrai,
de chaud comme un pain chaud que les enfants rapportent en courant du boulanger.

Qui sait encore que la vie est une petite musique presque imperceptible qui va casser,
se lasser,
cesser si on ne se penche pas vers elle ?

Les choses que nos contemporains semblent juger importantes déterminent l'exact périmètre de l'insignifiance:
les actualités,
les prix,
les cours de la Bourse,
les modes,
le bruit de la fureur,
les vanités individuelles.

Je ne veux savoir des êtres
que je rencontre ni l'âge,
ni le métier,
ni la situation familiale;
j'ose prétendre que tout cela m'est clair à la seule manière dont ils ont ôté leur manteau.

Ce que je veux savoir,
c'est de quelle façon ils ont survécu au désespoir d'être séparé de l'Un par leur naissance,
de quelle façon ils comblent le vide entre les grands rendez- vous de l'enfance,
de la vieillesse et de la mort,
et comment ils supportent de n'être pas tout sur cette terre.

Je ne veux pas les entendre parler de cette part convenue de la réalité,
toujours la même,
le petit monde interlope et mafieux: ce qu'une époque fait miroiter du ciel dans la flaque graisseuse de ses conventions !

Je veux savoir ce qu'ils perçoivent
de l'immensité qui bruit autour d'eux.
Et j'ai souvent peur du refus féroce qui règne aujourd'hui,
à sortir du périmètre assigné,
à honorer l'immensité du monde créé..

Mais ce dont j'ai plus peur encore,
c'est de ne pas assez aimer,
de ne pas assez contaminer de ma passion de vivre
ceux que je rencontre... "

♥️ Christiane Singer ♥️

27/08/2017
05/08/2017

L'enracinement, l'ancrage qu'est-ce que c'est?
On croise souvent de personnes "perchées", "ailleurs", "pas La".
Elles sont dans leurs pensées, pas présentes...
Elles ne sont pas enracinées, pas ancrées
Comment on s'enracine?
C'est très simple. Debout imaginez des racines qui poussent sous vos pieds. Elles sont profondes, multiples, solides. Prenez le temps de visualiser, sentir, percevoir de la façon qui vous est propre... un son? Une image? Une perception corporelle... laissez venir... ces racines vont loin, loin sous vos pieds, jusqu'au centre de la terre...
bien...
vous êtes enracinés...
Pour autant vous pouvez manquer de stabilité et vous sentir vacillant sur ces racines...
Alors comme un bateau qu'on amarre, ancrez-vous!
Imaginez une corde solide qui part de votre coccyx et qui va loin , profond dans la terre, comme une troisième jambe qui pousse là et qui elle aussi s'accroche, s'enracine...
Vous êtes maintenant arrimé.
Vous pouvez alors prendre la parole depuis l'espace du coeur et vos mots seront plus puissants...
Votre Présence sera la. Vous ne serez plus "ailleurs" "perché " et on vous écoutera mieux.
Vous aurez aussi beaucoup moins peur, notamment si vous devez parler en public.

(Remerciement à Claudette Vidal pour cet exercice que je partage ici avec vous)

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