Laetitia ANDRE Diététicienne libérale Bernay

04/09/2026

Petit changement de lieu pour le café diabète à Bernay
A vos agendas 😉

Bonjour à tous,

Voici le programme proposé par l'association et ses bénévoles pour la semaine prochaine du 7 au 13 septembre 2026.

Venez rencontrer nos bénévoles pour échanger avec eux 🙏

N'hésitez pas à cliquer sur la photo pour agrandir le planning.

Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à joindre les bénévoles de votre secteur ou le secrétariat
par tél au 06 88 49 76 29
par mail au [email protected]

04/09/2026

Voici la liste des fruits et légumes de la semaine + menus "jamais trop économes " le lien est ci dessous dans la publication.

Cette semaine, faites le plein de saveurs avec notre sélection Jamais trop économe !🥕🥑🍋🧅🍇🍅🧄🍈🍏🍆🥦
Voici la liste pour 2 personnes : 1 avocat, 1 melon, 4 prunes bleues, 1 grappe de raisin blanc, 1 pomme et 1 citron jaune, 2 barquettes de tomates cerises, 1 brocoli, 7 courgettes, 7 carottes, 3 poivrons rouges, 3 oignons rouges, 2 aubergines, 4 tomates, 7 oignons jaunes, 1 tête d’ail, 40 haricots verts, 1 batavia et 1 branche de céleri. Le lien vers les menus de la semaine est juste ici ! 👇
https://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/jamais-trop-econome/cette-semaine

01/09/2026

Vous voulez tester je recommande à 100%

🌿 LES RENDEZ-VOUS DE LA RENTRÉE SYLVAZENITUDE 🌿

🎶 DIMANCHE 6 SEPTEMBRE – 9h/12h
Le Chant des Arbres en collaboration avec Johanna Wilkins Energétique Traditionnelle Chinoise
📍 Sainte-Opportune-du-Bosc
💚 90 € / personne
✨ Plus que 4 places !

🌳 SAMEDI 12 SEPTEMBRE – 9h/12h
Sylvo Sophro-Balade en collaboration avec Céline Pierre Sophrologue
📍 Montfort-sur-Risle
💚 90 € / personne
✅ Inscriptions ouvertes

🧘‍♀️ DIMANCHE 4 OCTOBRE – 9h/12h
Sylvo Yoga en collaboration avec Virginie Énergies Yoga & Massages
📍 Évreux
💚 90 € / personne
✅ Inscriptions ouvertes

🎨 SAMEDI 14 NOVEMBRE – 10h/17h
SYLVO MANDALA
📍 Gîte d’Affy – Crosville-la-Vieille
💚 110 € / personne
✅ Inscriptions ouvertes

🌳 Une rentrée pour se reconnecter à soi, aux arbres et à la nature.

📩 Renseignements et inscriptions en message privé.

29/08/2026

Des idées de menus pour les jours à venir 😉

22/08/2026

C'est reparti pour les menus économes 😉

19/08/2026

Voilà l'intérêt de faire de l'activité physique régulière pour prévenir des maladies ici dans cette vidéo ce sont les Mici

19/08/2026

Conseils pour les personnes atteintes de Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin : maladie de crohn ou rectocolite hémorragique
Le post ci dessous vous dit tout 😉

15/08/2026

Le programme slow diabète est commencé 😉