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07/01/2015

A lire très intéressant :)

http://www.lefigaro.fr/vie-bureau/2012/05/29/09008-20120529ARTFIG00388-teletravail-des-salaries-plus-detendus-et-efficaces.php

Selon une étude, la productivité des télétravailleurs serait de 22% supérieure à celle des autres salariés en entreprise. Alterner bureau et domicile aurait également un impact direct sur le « bien-être » du salarié.

07/01/2015

"45 millions de salariés pratiquaient le télétravail en 2006, au moins durant une partie de leur temps de travail. En examinant 50 études sur le sujet menées ces dernières années, deux chercheurs américains parviennent à la conclusion que les salariés qui pratiquent le télétravail sont moins stressés, éprouvant une plus grande satisfaction et un meilleur équilibre que les autres salariés."

Ravi S. Gajendran et David A. Harrison, « The good, the bad, and the unknown about telecommuting: Meta-analysis of psychological mediators and individual consequences », Journal of Applied Psychology, vol. XCII, n° 6, novembre 2007.

06/01/2015

Fiche pratique : 10 conseils pour aménager un bureau Feng Shui pour télétravailleurs et freelance


Lorsque vous décider de travailler depuis votre domicile, votre vie professionnelle et privée fusionnent derrière la porte du bureau. Afin d'optimiser au mieux cet endroit particulier et favoriser votre bien-être et votre productivité suivez nos 10 conseils pour aménager un bureau Feng Shui chez vous.



Nos 10 conseils pour aménager un bureau Feng Shui :


1) la configuration idéale est d'orienter votre bureau vers le nord, afin que votre bureau soit un endroit où se réalisent toutes les activités nécessitant rigueur et maîtrise.

2) Le Feng Shui recommande d'être entouré dans son bureau de courbes, de clarté, d'harmonie, et de lumière afin d'optimiser votre réflexion et votre concentration. Il bannit les angles aigus, les recoins sinistres et délaissés et l'entassement de vieux objets qui nuisent aux idées claires. Ne laissez jamais d'anciens dossiers, des stylos hors d'usage ou de vieux livres ouverts encombrer votre bureau. Il faut donc vous débarrasser de vos vieux objets devenus inutiles.

3) Afin d'accroître assurance et protection, préférez le fauteuil dos au mur à votre bureau.

4) Évitez les rangements et les étagères en suspension accrochés au-dessus de votre tête. Selon les principes du Feng Shui, cette disposition est néfaste à la réflexion. Néanmoins, accrocher sur les murs et orner votre bureau de photos des membres de la famille aura un effet positif sur votre bien-être.

5) Evitez le mobilier de bureau dont les contours ou les limites seraient mal définis. Ce genre de mobilier est néfaste et sera responsable de stress.Le Feng Shui vous recommande des courbes pour le mobilier de votre bureau.

6) Le Feng Shui vous recommande dans un deuxième temps de déplacer les objets, les meubles de votre bureau et de le dépoussiérer dans ses moindres recoins. Ce grand ménage va vous permettre de raviver le champ d'énergie de votre bureau et par la même occasion votre propre énergie !

7) Il est également recommandé d'aérer régulièrement son bureau.

8) Un aquarium ou une fontaine seront parfaits pour votre bureau, lesquels apporteront une ambiance très zen.

9) Enrichissez la déco de votre bureau avec des plantes en bonne santé aux larges feuilles qui favorisent les flux d'énergie et absorbent les ondes négatives émises par les appareils électriques. Cela encouragera votre spontanéité et votre créativité.

10) Dans le bureau, le maître mot est concentration. Le Feng Shui vous recommande d'éviter les miroirs dont les reflets risquent de parasiter les pensées.


Avec tous ces précieux conseils basés sur les principes du Feng Shui, plus d'excuses pour se mettre au travail dans les meilleures conditions afin d'optimiser au mieux votre travail !



Source: http://blog-santeautravail.com/sante-au-travail/feng-shui-bien-etre-travail/

Améliorer votre espace de travail. 5 conseils Feng Shui si vous êtes stressé, manquez d’énergie, que vos relations avec vos collègues de travail sont ...