shiatsumacaya

28/05/2026

🍀Vos épaules sont montées jusqu'à vos oreilles ?

🌿On connaît tous ce moment au bureau ou à la maison où la tension s'installe. La bonne nouvelle ? Quelques minutes suffisent pour relancer l'énergie !

❓Pourquoi tester l’automassage (Do-In) aujourd’hui ?

✅Libération immédiate : Relâche les tensions cervicales et lombaires.

✅Focus boosté : Oxygène le cerveau pour mieux finir la journée.

✅Anti-stress : Apaise le système nerveux en un clin d'œil.

📍 Besoin d'aller plus loin ?

👉Si l'automassage fait du bien, une séance complète de Shiatsu fait des miracles.

🌈Retrouvez-moi chez Shiatsu Macaya à Marseille 8ème pour une véritable parenthèse de déconnexion.

✨ Prenez soin de vous, une pression à la fois.
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Shiatsu Macaya - Perrine Blanc
123, av. de Mazargues - 13008 Marseille
✅ Sur RDV : 07 84 31 86 44
ou RDV en ligne : https://widget.treatwell.fr/salon/shiatsu-macaya/
www.shiats

27/05/2026

26/05/2026

🌸 BIENVENUE AU CABINET SHIATSU MACAYA 🌸
❓Quelle pause bien-être vous accordez-vous cette semaine ?

🍀Le quotidien va vite, la charge mentale s’accumule... Et si vous vous offriez une parenthèse rien qu’à vous ? Au cabinet, je vous propose 5 massages uniques, conçus pour répondre à chacun de vos besoins :

✨ Le Massage Intuitif : Parce que chaque jour est différent, ce massage s'adapte à vos ressentis du moment pour un soin 100 % personnalisé.

🌿 Le Massage Ayurvédique : Idéal pour harmoniser le corps et l'esprit, relancer la circulation et retrouver une profonde énergie.

🧠 Le Shiro Sarasvati Abhyanga : Un massage traditionnel indien axé sur le haut du corps et la tête, parfait pour calmer un mental qui tourne à mille à l'heure.

💆‍♀️ Le Massage Crânien : Une détente ciblée pour libérer toutes les tensions accumulées dans la nuque et le cuir chevelu. Une vraie bulle d'oxygène.

🌊 Le Massage Lomi Lomi : Un soin hawaïen enveloppant et rythmé, idéal pour relâcher les blocages et ressentir une profonde harmonie.

🍀Chaque séance est pratiquée avec bienveillance, écoute et respect de votre rythme, dans un cadre propice à la déconnexion totale.

📅 Prêt(e) à vous ressourcer ? Les rendez-vous se prennent par téléphone au
07 84 31 86 86 44 ou via Treatwell.

À très vite sur la table de massage ! 💆‍♂️✨

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Shiatsu Macaya - Perrine Blanc
123, av. de Mazargues - 13008 Marseille
[email protected]
✅ Sur RDV : 07 84 31 86 44
ou RDV en ligne : https://widget.treatwell.fr/salon/shiatsu-macaya/
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21/05/2026

💼 Offrez une pause "Do In" à vos équipes !

✅Entre les postures prolongées devant l'ordinateur, les dossiers urgents et le rythme effréné, le corps et l'esprit accumulent les tensions. Et s'il suffisait d'une heure pour inverser la tendance ?

✅Le Do In (ou auto-massage japonais) est une méthode d'harmonisation des énergies simple et particulièrement adaptée au monde de l'entreprise.

🌟 Quels sont les bienfaits pour vos collaborateurs ?

👉Physiques : Soulagement des douleurs liées aux troubles musculosquelettiques (TMS) — nuque, épaules, bas du dos.

👉Mentaux : Diminution de la charge mentale, réduction de l'anxiété et regain de vitalité.

👉Collectifs : Un moment de partage unique qui renforce la cohésion d'équipe et améliore la Qualité de Vie au Travail (QVT).

🛠 En pratique : l’atelier d’1h

✅Je vous propose un atelier d’une heure, clé en main, directement dans vos locaux . Pas besoin de tenue spécifique, la pratique se fait debout et s'adapte au rythme de chacun. Vos collaborateurs repartiront avec des gestes simples à reproduire en toute autonomie dès que le stress pointe son nez.

❗Faites de la santé de vos équipes une priorité pour une entreprise plus sereine et performante. 🚀

👉 Vous souhaitez planifier un atelier ? Laissez-moi un message en commentaire ou contactez-moi directement !

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21/05/2026

🍀PAUSE BIEN-ÊTRE À MARSEILLE 🍀

🧘‍♀️🌿Besoin de déconnecter du tumulte quotidien ?
Offrez-vous 1h15 de pure sérénité en plein cœur du 6ème arrondissement !

👉 Au programme de cette parenthèse enchantée :

✅ Gym chinoise & Apprendre à respirer pour libérer les tensions.

✅ Automassage pour renouer avec son corps.

✅ Bain sonore & Relaxation pour un voyage vibratoire profond.

🍹 Le petit + : Une boisson détox vous sera offerte pour prolonger les bienfaits de la séance.

📅 Quand ? Samedi 13 juin 2026
📍 Où ? Salle Poulpe Yoga - 254 Rue Paradis - 13006 Marseille
⏰ Durée : 1h15 de temps pour soi
👥 Intimité garantie : 10 places seulement pour un accompagnement de qualité.

🎒 À prévoir : Votre tapis, un coussin confortable et un plaid douillet.

📩 Infos & Réservations : 07 84 31 86 44

❗️Ne tardez pas, les places s’envolent vite !

17/05/2026

🍀Le temps s’arrête, enfin 🍀

🌿Vous sentez cette tension dans vos épaules ? Ce besoin de déconnecter du tumulte quotidien ?

👉 Chez , chaque soin est une invitation au voyage et à la reconnexion à soi.

🍀Que vous ayez besoin d'un rééquilibrage profond ou d'une détente absolue, choisissez l'expérience qui vous ressemble :

✅ Shiatsu : Pour harmoniser votre énergie vitale. ☯️

✅ Lomi Lomi : Un massage hawaïen fluide comme une vague. 🌊

✅ Ayurvédique : La tradition indienne pour purifier le corps et l'esprit. 🧘🏽‍♂️

✅ Massage Intuitif : Un soin sur-mesure, à l'écoute de vos besoins du moment. ✨

✅ Massage Crânien : Pour libérer instantanément la charge mentale. 🧠💨

✨ Le petit plus ? La réservation est ultra simple !

✨ Retrouvez tous mes créneaux et réservez votre parenthèse de douceur en quelques clics sur Treatwell.

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12/05/2026

!

🍀 Votre corps vous envoie-t-il des signaux d'alerte ?

✅ Dos douloureux, nuque raide, épaules lourdes… La fatigue physique ne se loge pas n’importe où. Elle adore s'installer ici :

✅ Les cervicales & le cou : Sous tension constante devant les écrans.

✅ Les trapèzes : Qui remontent jusqu'aux oreilles à cause du stress.

✅ Les lombaires : Qui trinquent après une longue journée debout ou mal assis.

👉 Il est temps de dire « stop » à l'accumulation de ces tensions.

🌈Au Cabinet Shiatsu Macaya, je vous aide à relâcher la pression. Que ce soit par la précision du Shiatsu pour faire circuler l'énergie ou par un massage ciblé, l'objectif est le même : vous rendre votre légèreté.

🌿 Retrouvez votre mobilité et votre sérénité.

❓Et vous ? Où avez-vous eu le plus mal aujourd'hui ?

📅 Réservez votre parenthèse bien-être dès maintenant !

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26/04/2026

🍀Et si vous veniez découvrir tout un univers dédié à votre bien-être… ?

✅ Je vous ouvre les portes de mon cabinet dans le 8ᵉ arrondissement de Marseille

🌿Une palette de soins pour répondre à vos besoins :

• Massage intuitif
• Massage lomi lomi
• Massage crânien
• Massage ayurvédique
• Shiatsu

🧘‍♀️ Et aussi des moments de partage & de reconnexion sous forme d'atelier 1 fois par mois :

• Automassage (apprendre à utiliser des points de détente, de soins & les refaire chez soi ou au bureau)
• Respiration (apprendre à respirer pour plus de fluidité intérieur, moins de stress au quotidien)
• Gym chinoise (apprendre à délier ses articulations & son corps, à reproduire tous les matins rien que 5 min pour commencer une belle journée !)
• Bain sonore (un moment de détente & de voyage absolu !)

🍀 Un lieu chaleureux et apaisant où l’on prend soin de vous, en douceur et en profondeur.

💚 Venez me découvrir, je serais ravie de vous accueillir & de vous accompagner sur votre chemin de bien-être.

📅 Sur rendez-vous & ateliers mensuels

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19/04/2026

🍀Et si le bien-être s’invitait aussi dans votre quotidien… et au travail ?

✅Le shiatsu, ainsi que le shiatsu sur chaise en entreprise, offrent une véritable parenthèse de détente et de rééquilibrage, directement accessibles au Cabinet Shiatsu Macaya ou sur votre lieu de travail.

✅ Leurs bienfaits sont nombreux :

• Réduction du stress et des tensions
• Soulagement des douleurs physiques (dos, nuque, épaules…)
• Rééquilibrage global du corps
• Apaisement du mental et des émotions

🌿 En entreprise, le shiatsu sur chaise permet une pause rapide, efficace et profondément régénérante, favorisant bien-être et concentration.

🍀Prenez soin de vous… et de vos équipes.
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