Psy38 Cabinet de psychothérapie.

Je pratique la thérapie de " l'Enfant Gigogne"...
Une méthode de résolution rapide et extrêmement efficace des différentes souffrances psychologiques que nous rencontrons dans notre quotidien... professionnel...familial..

04/09/2026

Si vous êtes psychologue, psychopraticien(ne), thérapeute de couples…la formation en sexo-analyse proposée par Indigo Formations peut vous intéresser. 6 modules de 4 jours répartis d’octobre 2026 à juin 2027. Pour tous renseignements : https.//indigo-formations.fr

02/09/2026
23/07/2026

Morgan Freeman a dit un jour :
« Il vient un jour où tu ne ressens plus le besoin de prouver quoi que ce soit à qui que ce soit. Non pas parce que tu as abandonné, mais parce que tu as grandi. »

Et c’est vrai — on se fatigue.
Fatigué de devoir s’expliquer.
Fatigué de justifier sa valeur.
Fatigué de tenter d’entrer dans des cases qui n’ont jamais été faites pour nous.

On se lasse d’attendre des messages qui ne viennent jamais,
Des excuses qui n’arrivent pas,
Et des gens qui n’ont jamais su t’aimer comme tu le méritais.

Voici la vérité :

Tout le monde ne te comprendra pas.
Tout le monde ne restera pas.
Tout le monde ne te traitera pas comme tu le mérites.

Et c’est d’accord.

Parce qu’il arrive un moment où tu arrêtes de courir après le chaos.
Tu choisis la paix plutôt que d’avoir raison.
Le silence plutôt que les disputes.
La tranquillité plutôt que le vacarme.

Parfois, la réponse la plus forte est l’absence de réponse.

Le geste le plus courageux ? Partir.
L’acte d’amour le plus profond ? Ne plus te sacrifier pour que les autres soient à l’aise.

Ce n’est pas de l’égoïsme.
C’est de la guérison.
C’est de la croissance.
C’est du courage — le courage de te choisir.

Reconstruire ton âme sans attendre la permission de personne.
Avancer — peut-être seul(e), mais avec ta dignité intacte.

Et lorsque tu le fais, quelque chose d’extraordinaire se produit :
La vie commence à s’aligner.

Parce que les bonnes personnes n’auront pas besoin d’explications.
Elles te comprendront.
Elles te ressentiront.
Elles te respecteront — sans même que tu aies à le demander.

21/07/2026

[FORMATEUR]

Rencontrez Alain Héril, formateur en Sexothérapie & Psychopathologie Clinique chez Formations & Savoirs.

Psychanalyste, sexothérapeute, formateur et conférencier, Alain a consulté pendant 25 ans en cabinet privé auprès d'adultes, de couples et d'adolescents.
Il se consacre aujourd'hui à l'enseignement et co-dirige le centre de formation en psychothérapie intégrative Indigo Formations.

Ancien professeur émérite à la faculté de psychologie et de psychanalyse HSE de Moscou, il est aujourd'hui directeur pédagogique des Diplômes Universitaires Européens de psychopathologie et "Couples et sexualités" à l'université de Valladolid.

Auteur d'une vingtaine d'ouvrages traduits en plusieurs langues sur la psychologie, le couple et la sexualité, il donne également des conférences et anime des rencontres avec des acteurs de la santé et de la psychothérapie au Maroc, en Suisse, en Russie et en Chine.

Une expertise clinique et académique rare, mise au service des futurs praticiens formés par Formations & Savoirs.

11/07/2026
10/07/2026

Oui oui oui ça existe... bon c'est de plus en plus rare mais ça existe.

10/07/2026

Michel Tirabosco is the flute player 👏🫶

28/03/2026

Les abeilles cachent un secret surprenant.
Lorsque la ruche perd sa reine, seule capable de donner la vie à la colonie et de maintenir l'ordre dans une société parfaitement organisée, tout semble perdu. La vie de la ruche se ralentit. Sans nouveaux œufs, l'avenir disparaît. En quelques semaines, la colonie risque de s'éteindre.
Mais les abeilles ne paniquent pas. Elles n'attendent pas non plus le salut de l'extérieur.
Faisant preuve d'une intelligence collective exceptionnelle et d'un instinct profond, elles déclenchent une procédure d'urgence spectaculaire, difficilement imaginable dans un monde régi par les insectes.
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◆ La transformation commence par un choix simple mais essentiel
Les abeilles ouvrières choisissent des larves communes - celles-là mêmes qui auraient normalement dû devenir de simples ouvrières. Elles ne sont pas spéciales. Elles ne sont pas nées différentes. Mais leur destin change du tout au tout.
Elles sont choisies pour recevoir une nourriture spéciale : la gelée royale. Une substance rare, produite par les abeilles nourricières, riche en protéines, en vitamines et en composés bioactifs. Il s'agit d'une nourriture royale au sens le plus pur du terme.

La larve nourrie exclusivement de cette substance ne suit plus le cours normal. En quelques jours, son corps se développe différemment. Les ovaires deviennent actifs. Le corps devient plus grand, plus fort. La durée de vie est multipliée par près de vingt.
Il ne travaillera pas. Il régnera. Il ne suivra pas la routine. Il donnera la vie.
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◆ La reine n'est pas choisie en fonction de ses gènes. Elle est créée.
Ce qui rend ce processus vraiment fascinant, c'est le fait que les abeilles ouvrières et la reine partagent le même code génétique. Ce n'est pas l'ADN qui détermine le destin. C'est la nutrition. Les soins. La décision de la ruche.
C'est comme si, dans une société humaine, on pouvait prendre un enfant ordinaire et, en lui fournissant les soins, l'environnement et le soutien nécessaires, en faire un leader extraordinaire. Sans intervention génétique. Sans artifice. Juste par le soutien et la vision.
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◆ Un leader naît d'une crise
Cette métamorphose ne sauve pas seulement la larve. Elle sauve toute la colonie.
Une fois que la nouvelle reine est prête, elle prend la tête de la ruche, commence à pondre, rétablit l'ordre et entame un nouveau cycle de vie collectif. Menacée d'extinction, la colonie renaît plus forte, plus organisée, plus équilibrée.
Une leçon silencieuse mais profonde
Les abeilles nous montrent, sans mots, qu'en période de crise grave, le désespoir n'est pas de mise, mais la clarté. Un plan. Le bon choix. De l'attention et de la direction.
Dans leur monde, une reine ne naît pas. Elle est soutenue. Nourrie. Guidée.
Et peut-être que, comme dans la ruche, dans la vie, ce n'est pas ce que vous êtes au départ qui compte, mais ce que vous recevez, la façon dont on s'occupe de vous et les décisions que les autres prennent dans les moments difficiles.
Car parfois, c'est dans les moments les plus difficiles que naît le leader le plus fort.
Pas par chance. Mais d'une crise, d'une vision et d'une transformation.

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Crémieu
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Téléphone

0675542476

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