Literie Mieux Dormir - Spécialiste Dos et Relaxation

Literie Mieux Dormir - Spécialiste Dos et Relaxation Magasins de literie à Lyon, Caluire et Craponne.

😴 Un bon oreiller peut vraiment changer la qualité de vos nuits !On choisit souvent son matelas avec la plus grande atte...
16/09/2026

😴 Un bon oreiller peut vraiment changer la qualité de vos nuits !

On choisit souvent son matelas avec la plus grande attention… puis on sélectionne l’oreiller un peu plus rapidement 🙄 Pourtant, ce dernier joue un rôle essentiel dans le confort et le maintien de la tête, du cou et des cervicales…

Chez Mieux Dormir, nous vous présentons nos 5 marques d'oreillers coup de cœur :

⭐ André Renault
Une marque reconnue pour ses oreillers pensés autour de l'ergonomie et du confort, avec différentes technologies développées pour répondre aux besoins de chaque dormeur.

⭐ Lattoflex
Avec son approche tournée vers l'ergonomie et le soutien, Lattoflex propose notamment des oreillers en GELTEX®, particulièrement adaptés aux personnes recherchant un bon soutien des cervicales.

⭐ Technilat
En quête de solutions pour favoriser un bon maintien tout en limitant les points de pression ? Tournez-vous vers la marque française Technilat et plus particulièrement vers le modèle Natura qui met tout le monde d’accord 🤝

⭐ Tempur
Avec ses oreillers ergonomiques conçus pour accompagner différentes positions de sommeil, Tempur s'est imposée comme une référence de la mémoire de forme.

⭐ Tréca
Le savoir-faire d'une grande maison française se retrouve également dans ses oreillers, qui associent qualité des matériaux, confort et élégance.
Alors, quel est le meilleur oreiller ? 🤔

Il n'y a pas une seule bonne réponse ! Position de sommeil, morphologie, matelas et préférences personnelles sont autant de critères à prendre en compte...

💙 C'est pourquoi nos experts vous proposent de prendre le temps d'essayer différentes solutions afin de trouver l'oreiller qui vous correspond vraiment !

📍 Retrouvez-nous dans nos boutiques Mieux-Dormir à Craponne, Caluire-et-Cuire et Lyon.

🛏️ Et si votre literie n'était pas tout à fait adaptée à votre dos ?Vous avez mal au dos dès le réveil, vous cherchez co...
10/09/2026

🛏️ Et si votre literie n'était pas tout à fait adaptée à votre dos ?

Vous avez mal au dos dès le réveil, vous cherchez constamment une position confortable ou vous avez l'impression de moins bien récupérer qu'avant ? Votre literie peut parfois contribuer à votre inconfort !

Certains signes méritent toute votre attention :

🔄 Vous changez souvent de position pendant la nuit pour être plus à l'aise.

🌅 Vos douleurs sont plus importantes au réveil et diminuent progressivement au cours de la journée.

🛏️ Votre matelas s'est affaissé ou ne vous procure plus le même soutien.

⚖️ Votre literie ne correspond plus à votre morphologie ou à vos besoins.

Un matelas trop souple peut manquer de soutien, tandis qu'un matelas trop ferme peut créer des points de pression. L'essentiel est de trouver le bon équilibre entre soutien et confort, en fonction de votre corps !

💙 Chez Mieux Dormir, nos experts prennent le temps de vous écouter et de comprendre vos habitudes de sommeil pour vous orienter vers une solution adaptée.

📍 Venez échanger avec eux dans nos magasins de Craponne, Caluire-et-Cuire et Lyon

📚 La rentrée est là ! Et si vous faisiez le plein d'énergie grâce au sommeil ?Après plusieurs semaines de vacances, le r...
05/09/2026

📚 La rentrée est là ! Et si vous faisiez le plein d'énergie grâce au sommeil ?

Après plusieurs semaines de vacances, le rythme quotidien reprend : travail, école, trajets, activités, rendez-vous… Les journées se remplissent rapidement et le sommeil devient alors un véritable allié pour rester en forme !

🌙 Pour bien démarrer cette nouvelle rentrée, quelques habitudes peuvent faire toute la différence :

⏰ Des horaires réguliers
Des horaires de coucher et de lever réguliers permettent à votre organisme de mieux réguler le sommeil.

☀️ De la lumière dès le matin
Quelques minutes de lumière naturelle au réveil permettent de resynchroniser votre horloge biologique et de préparer votre organisme à la journée.

📵 Un peu moins d'écrans le soir
Accordez à votre cerveau un véritable temps de transition avant le coucher. Lecture, musique ou relaxation sont de bonnes alternatives pour retrouver progressivement le calme.

☕ Attention aux excitants
Café, thé et boissons énergisantes consommés trop t**d peuvent ret**der l'endormissement et perturber la qualité de votre sommeil.

🛏️ Et bien sûr, pensez à votre confort !
Une chambre agréable et une literie adaptée à votre morphologie permettent à votre corps de mieux récupérer pendant la nuit.

💙 Une rentrée réussie commence aussi par de bonnes nuits !
Et vous, quelle habitude allez-vous adopter pour prendre soin de votre sommeil cette année ?

☀️ Fermeture estivale 2026 ☀️Nos équipes prennent quelques vacances, nos magasins seront fermés en août :- Magasin de Ly...
02/08/2026

☀️ Fermeture estivale 2026 ☀️

Nos équipes prennent quelques vacances, nos magasins seront fermés en août :
- Magasin de Lyon : fermeture du 2 au 24 août inclus.
- Magasin de Caluire : fermeture du 2 au 24 août inclus.
- Magasin de Craponne : fermeture du 8 au 31 août inclus.

En vous souhaitant à toutes et tous un très bel été !
L'équipe MIEUX DORMIR

🏖️ Vous aussi, vous dormez souvent mieux en vacances ?C'est une remarque que l'on entend très souvent. Et contrairement ...
27/07/2026

🏖️ Vous aussi, vous dormez souvent mieux en vacances ?

C'est une remarque que l'on entend très souvent. Et contrairement à ce que l'on pourrait penser, ce n'est pas uniquement grâce au matelas de l'hôtel… 😉

Pendant les vacances, notre corps profite de nombreux facteurs favorables au sommeil :

🌿 Un rythme plus calme et moins de stress au quotidien.
🚶 Davantage d'activité physique, entre promenades, baignades ou découvertes.
☀️ Plus de lumière naturelle, qui aide notre horloge biologique à se réguler.
📵 Et bien souvent… un peu moins d'écrans avant de se coucher !

Bien sûr, la qualité de la literie joue aussi un rôle. Un matelas adapté à votre morphologie, un sommier performant et un oreiller bien choisi contribuent à rendre vos nuits plus confortables, où que vous soyez.

💙 Chez Mieux Dormir, notre mission est de vous aider à retrouver cette sensation de sommeil réparateur… même une fois les vacances terminées.

Toute l'année, nos experts prennent le temps de vous écouter et de vous conseiller afin de trouver la literie la plus adaptée à vos besoins. Parce que bien dormir ne devrait pas être réservé aux vacances !

⏳ Plus qu'une semaine pour profiter des soldes chez Literies Mieux Dormir !Les soldes touchent bientôt à leur fin… C'est...
22/07/2026

⏳ Plus qu'une semaine pour profiter des soldes chez Literies Mieux Dormir !

Les soldes touchent bientôt à leur fin… C'est peut-être le moment que vous attendiez pour renouveler votre literie et investir dans des nuits plus confortables.

Jusqu'à la fin de l'opération, profitez de remises exceptionnelles sur une sélection de grandes marques françaises et européennes, reconnues pour leur qualité, leur innovation et leur savoir-faire.

🛏️ Matelas, sommiers, oreillers, accessoires… Que vous recherchiez plus de confort, un meilleur soutien ou simplement une literie adaptée à vos besoins, nos équipes sont là pour vous guider.

Chez Mieux Dormir, nous sommes convaincus qu'une bonne literie est un investissement qui vous accompagne pendant de nombreuses années. C'est pourquoi nous prenons le temps de vous conseiller afin de trouver la solution qui correspond à votre morphologie, à vos habitudes de sommeil… et à votre budget.

💙 Si vous hésitiez à franchir le pas, c'est peut-être le bon moment de venir nous rencontrer.

Nous vous accueillons jusqu'à la fin des soldes, le 28 juillet, dans nos magasins de Caluire-et-Cuire, Lyon et Craponne.

🥵 Vous aussi, vous avez du mal à trouver le sommeil avec cette chaleur ?Quand les températures grimpent, ce n'est pas qu...
15/07/2026

🥵 Vous aussi, vous avez du mal à trouver le sommeil avec cette chaleur ?

Quand les températures grimpent, ce n'est pas qu'une impression : notre corps a plus de mal à s'endormir. Pour bien dormir, il doit naturellement faire baisser sa température… et en période de canicule, ce mécanisme est souvent perturbé.

Aujourd’hui, nos literies Mieux Dormir vous partagent 5 conseils simples pour rendre vos nuits un peu plus douces en période de canicule :

🌙 Gardez votre chambre au frais
Fermez volets et fenêtres pendant les heures les plus chaudes, puis aérez dès que l'air extérieur se rafraîchit.

🚿 Prenez une do**he tiède avant de vous coucher
Pas besoin d'eau glacée ! Une do**he fraîche aide votre corps à se refroidir naturellement avant la nuit.

🥗 Mangez léger et pensez à bien vous hydrater
Un dîner trop copieux ou un verre d'alcool peuvent rendre l'endormissement plus difficile.

🛏️ Adaptez votre literie à la saison
Privilégiez des draps en coton ou en lin, remplacez la couette par un simple drap si besoin et choisissez un oreiller respirant.

📵 Déconnectez un peu plus tôt
La chaleur perturbe déjà votre sommeil… alors autant éviter que les écrans n'en rajoutent !

Parfois, ce sont de petits changements qui font une vraie différence🌙

💬 Et vous, quelle est votre meilleure astuce pour mieux dormir quand les températures grimpent ? 👇

✨ Les soldes sont le moment idéal pour accéder aux plus grandes marques de literie… à des prix encore plus avantageux !A...
06/07/2026

✨ Les soldes sont le moment idéal pour accéder aux plus grandes marques de literie… à des prix encore plus avantageux !

Aujourd'hui, nous mettons à l'honneur Lattoflex, une marque reconnue depuis plus de 65 ans pour son expertise et ses innovations au service du sommeil !

Pourquoi fait-elle partie de nos marques coup de cœur chez Mieux Dormir ?

✔️ Une conception ergonomique qui respecte l'alignement naturel de votre colonne vertébrale.
✔️ Des technologies innovantes, comme la Flex Zone, qui accompagne les épaules et s'adapte à votre morphologie pour un confort personnalisé.
✔️ Une large gamme de matelas (GELTEX®, latex, mémoire de forme ou mousse confort) et de sommiers ergonomiques pour créer une literie pensée pour vous.

Parce que chaque dormeur est unique, Lattoflex développe des solutions qui s'adaptent à votre corps, à vos habitudes… et à votre façon de dormir ✨

💙 Jusqu'au 28 juillet, profitez des soldes pour découvrir l'univers Lattoflex dans nos magasins de Caluire-et-Cuire, Lyon et Craponne. Nos conseillers sont là pour vous accompagner et vous aider à trouver la literie qui vous correspond, tout en profitant des offres du moment !

Alors, prêt-e à investir dans des nuits plus confortables ? 🌙

💑 Dormir à deux sans se gêner : mission impossible ? Pas forcément !Voici 3 règles simples pour retrouver des nuits sere...
30/06/2026

💑 Dormir à deux sans se gêner : mission impossible ? Pas forcément !

Voici 3 règles simples pour retrouver des nuits sereines à deux :

✨ Miser sur un matelas avec une bonne indépendance de couchage
Parce que quand l’un bouge, l’autre n’a pas forcément besoin de suivre.

✨ Choisir une largeur adaptée à votre façon de dormir
140, 160 ou 180 cm : avoir un peu plus d’espace peut faire une vraie différence au quotidien.

✨ Accepter que chacun ait ses préférences
Oreillers, couettes, soutien du matelas… Nous n'avons pas tous les mêmes besoins. Adapter sa literie permet à chacun de trouver son équilibre.

💡 Le bon sommeil en couple ne dépend pas seulement de l'amour… mais aussi d'une literie adaptée ! Passez nous voir en magasin pour découvrir les solutions qui permettent de concilier confort, espace et sommeil de qualité ❤

👶 Jeunes parents, on pense à vous ❤️🫩 Les premiers mois (et parfois les premières années !) avec un enfant sont remplis ...
24/06/2026

👶 Jeunes parents, on pense à vous ❤️

🫩 Les premiers mois (et parfois les premières années !) avec un enfant sont remplis de moments merveilleux… mais aussi de nuits courtes, de réveils à 2h du matin, de biberons improvisés et de cette phrase qu’on connaît tous : « Je dormirai plus t**d… »

Quand le sommeil devient plus rare, chaque heure de repos compte encore davantage.

✅ On ne peut pas toujours éviter les nuits hachées… mais on peut essayer de les rendre plus réparatrices. Un matelas adapté, un bon maintien du corps, un oreiller confortable : parfois, ce sont ces petits détails qui permettent de mieux récupérer entre deux réveils.

Parce qu’on le sait : quand on est fatigué, tout paraît un peu plus compliqué 🤯

Prendre soin de son sommeil, ce n’est pas être égoïste. C’est aussi se donner l’énergie pour profiter pleinement de ces moments qui passent si vite ❤️

Et vous, les jeunes parents : quel est votre meilleur conseil pour survivre aux nuits courtes ? 🌙

Adresse

85 Rue Jean Moulin
Caluire-et-Cuire
69300

Heures d'ouverture

Mardi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Mercredi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Jeudi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Vendredi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Samedi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00

Téléphone

+33472270058

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