Mercedes Alba Sophrologie

26/09/2025

S'offrir un temps pour respirer n' est pas un luxe 🔹

Lieu : Le Prana aux Angles

22/09/2025

📣 Les Ateliers Respire commencent en octobre.
➡️ Se poser
➡️ Souffler
➡️ Améliorer sa forme

Bienvenues 🌐🔆

18/07/2023

Merci Éliane et Alain de nous proposer ces vidéos 😉

15/07/2023

Bon week end

-vivre chaque instant

21/06/2023

Bravo Mélodie et Mathilde 👏
Collège Claudie Haignere à Rochefort du Gard

Prix Espoir du Hip Hop Challenge 2023

08/05/2023

Transformation !

💪 Tel est le plaisir de travailler les vieux meubles et leur amener du Re Nouveau, une nouvelle étape de vie, tel est, à l'image de mon questionnement personnel 😃

Vivre chaque étape, chaque changement, chaque transformation.... même avec les muscles tendus parfois...les idées émergent, joie de ce qui se pose et de ce qui recommence...

19/04/2023

Tout n'est pas que dans le langage verbal 😅

03/04/2023

Confluence de deux courants...
Quand la rencontre se présente comme une évidence, le partage se fait naturellement.
Clin d'œil à O.S.

Mercedes Alba

14/03/2023

Épigénétique un sujet qui me passionne

temps de lecture 2min

Selon une étude menée aux Pays-Bas, les modifications apportées aux gènes peuvent être transmises aux enfants, mais aussi à la génération suivante.