Espace Hygie

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Annecy
Espace Hygie

L'espace Hygie est un espace pluridisciplinaire pour prendre soin de soi avec des cabinets paramédicaux et une salle de cours & formation à Annecy.

20/11/2021

ATELIER // Développement personnel
THÈME // La joie

Samedi 4 décembre de 14h30 à 17h30
Accueil dès 14h15

Cet atelier expérientiel sera animé à l’aide de : méditation, mouvements de yoga, psychologie positive, compréhension de cette émotion par des apports théoriques et bien entendu, des échanges entre participants pour comprendre et vivre la joie.

Tenue souple conseillée pour effectuer les différents mouvements.

La Joie, bien utile à aller visiter à l’automne où il y a moins de lumière et plus de nostalgie, présente chez beaucoup de personnes déjà habituellement et encore plus cette année avec l’environnement toujours anxiogène que nous vivons.

INFOS //
Tarif : 60€
Atelier avec une pause café, tisane, thé
Chèque d’acompte de 30€ demandé
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Inscription obligatoire car le nombre de places est limité
Contact : Sandrine WEBER
tel. 06 74 47 26 29
mail : [email protected]

16/09/2021

RENTRÉE 2021-22 //

Réouverture des cabinets paramédiaux :
Ostéopathie, Psychomotricité et Psychothérapie

Reprise des cours :
- guidée avec Carole
- - Hatha Yoga avec Lucille ou Salomé
- doux avec Gaëlle
- Yoga pour tous avec Marion

+ D'INFOS // https://espacehygieannecy.fr
FLYER // https://fr.calameo.com/read/006341140968ae7cd8155

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Inscriptions :
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Les activités proposées sont respectueuses des consignes sanitaires et le nombre de personnes est limité dans la salle. Aussi, n’hésitez pas à regarder le planning et à appeler les professeures pour vous inscrire et réserver votre place.

D’autres jours & horaires peuvent être proposés en fonction du nombre de participant(e)s, notamment lors de la pause repas et pour cela, contactez Sandrine WEBER qui regroupera les demandes.

Les cabinets de , et continuent de vous recevoir comme d’habitude sur rendez-vous en appelant directement les . La est aussi un temps de décisions, de changements à installer pour se sentir mieux.

15/06/2021

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Cafés-tisanes & psycho
Mercredi 23 juin, de 20h à 22h
Animé par : Sandrine WEBER, Psychopraticienne PSI®
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Cette dernière soirée qui se déroulera en présence à l'Espace Hygie, clôturera la saison 2020/2021 qui pour une première a été un succès ! Avec des participantes fidèles, intéressées et proactives pour parler d’elles, donner des exemples et proposer des sujets comme celui-ci.
Malgré le mode , ces ont été très agréables !
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DU JOUR // L'ego & la psychologie

Lorsqu’on parle d’Ego, c’est souvent avec une connotation négative (Mon Ego en prend un coup, Il a un surdimensionné...) mais de quoi parle t-on quand on parle d’Ego ? Pour comprendre et éclaircir cette notion, Sandrine Weber - en Systémique et Intégrative - nous fera des apports illustrés.

INFOS & TARIFS //
Rendez-vous à l'Espace Hygie
79 boulevard du Fier - 74000
entrée par l'extérieur
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Pré-inscription obligatoire :
Attention, nombre de participants limité.
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tél : 06 74 47 26 29
mail : [email protected]
tarif : 20€ (consos comprises)

12/05/2021

CAFÉS-TISANES & PSYCHO
Le mercredi 19 mai de 20h à 22h
Animé par | Sandrine WEBER Psychopraticienne PSI®
☕🥤

Les cafés-tisanes & , c'est un moment d' et de , un mercredi par mois. En petit et dans la , nous exprimons nos ressentis, et expériences sur un sujet à chaque fois différent mais toujours intéressant !

Animés par Sandrine WEBER, PSI®, ces se déroulent temporairement en afin de respecter les normes sanitaires et le couvre feu.

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THÈME DU JOUR
Les jeux ,
une manière de et de structurer son temps.
🙄😤
Nous parlerons de et qui peuvent entraîner des .

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INFOS //
L’atelier aura lieu via l'application Jitsi Meet.
Un lien vous sera transmis 5 min avant la séance.
Attention, nombre de participants limité.
Participation : 15€ via LYDIA (application à télécharger)

Pré-inscription obligatoire :
tél. 06 74 47 26 29
mail. [email protected]

09/03/2021

CAFÉS-TISANES & PSYCHO // Respect & Bienveillance
Le mercredi 24 mars de 20h à 22h
Animé par | Sandrine WEBER Psychopraticienne PSI®
☕🍪
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Respect et bienveillance envers soi et les autres seront abordés lors de cette soirée avec bien sûr vos témoignages et de nombreux exemples pour illustrer les apports théoriques.
🌤🌸
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INFOS //
L’atelier aura lieu via l'application Jitsi Meet.
Un lien vous sera transmis 5 min avant la séance.
Attention, nombre de participants limité.

Pré-inscription obligatoire :
tél. 06 74 47 26 29
mail. [email protected]
Participation : 15€ via LYDIA
Application à télécharger où vous pourrez verser le montant sur mon numéro de téléphone

15/02/2021

CAFÉS-TISANES & PSYCHO //
Thème | Contrôle ou Lâcher prise ?
Date | Mercredi 24 février de 20h à 22h
Animé par | Sandrine WEBER Psychopraticienne PSI®
☕🍪
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Au travers de cette soirée, nous évoquerons par des témoignages et des apports. Comment se construit-on en contrôlant plus ou moins ce qui nous arrive et ce qui se passe lorsqu’on décide de lâcher prise ?
🌤🌸
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INFOS //
L’atelier aura lieu sur Google Meet ou Skype Conférence. Un lien vous sera transmis le soir même (pas de programmation)
Attention, nombre de participants limité.

Préinscription obligatoire :
tél. 06 74 47 26 29
mail. [email protected]

Participation : 15€ via LYDIA
Application à télécharger où vous pourrez verser le montant sur mon numéro de téléphone

12/01/2021

CAFÉS-TISANES & PSYCHO //
Thème | Fêtes de fin d'année
Date | Mercredi 20 janvier de 20h à 22h
Animé par | Sandrine WEBER Psychopraticienne PSI®
⛄🎄

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Les fêtes de fin d’année sont souvent un moment de retrouvailles familiales avec la particularité de 2020 qui a été de limiter le nombre de convives. Contrainte ou Soulagement ?

Cette soirée a pour but de partager nos expériences avec toujours les règles appropriées de confidentialité et bienveillance et de s’enrichir par un apport de Sandrine Weber, psychopraticienne.
🥂🎉

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INFOS //
L’atelier aura lieu sur Google Meet ou Skype Conférence. Un lien vous sera transmis le soir même (pas de programmation)
Attention, nombre de participants limité.

Préinscription obligatoire :
tél. 06 74 47 26 29
mail. [email protected]

Participation : 15€ via LYDIA
Application à télécharger où vous pourrez verser le montant sur mon numéro de téléphone

28/12/2020

BONNES FÊTES //
Toute l'équipe de l'Espace Hygie espère que vous avez passé de bonnes fêtes de Noël et que ce fut une belle occasion de se retrouver tous ensemble, même en petit nombre ! 🎄 ⭐

Nous vous remercions pour cette première année passée au sein de notre centre pluridisciplinaire, de votre présence ainsi que de votre enthousiasme. En espérant que nos activités reprennent assez rapidement, nous avons hâte de vous retrouver et n’hésitez pas à contacter directement les professeurs pour les reprises. Les cabinets de psychothérapie, osthéopathie et psychomotricité sont bien en activité. 🌸 🙌

À bientôt,
Sandrine, Lucie et Pauline.
Et pour les cours Salomé, Carole, Aurélia, Anne et Gaëlle.

03/12/2020

CAFÉS-TISANES & PSYCHO //
Avec Sandrine Weber, psychopraticienne psi®

Afin de respecter le couvre feu et les règles sanitaires, la soirée aura lieu sous forme digitale, en espérant pouvoir reprendre en janvier dans les locaux de l'Espace Hygie. Au plaisir de vous retrouver avec ce thème approprié à la période de Noël. 🎄 ☕ 🎁

-L'atelier aura lieu sur Google Meet
ou Skype Conférence

-Attention, nombre de participants limité.
Un lien vous sera transmis le soir même
(pas de programmation possible)

- Préinscription obligatoire :
Tel : 06 74 47 26 29
Mail : [email protected]

- Horaire : maintenu de 20h à 22h

-Participation : 15€ via l'application LYDIA
(à télécharger) où vous pourrez verser le montant de la participation sur mon numéro de téléphone.

Adresse

79 Boulevard Du Fier
Annecy
74000

Téléphone

0674472629

Site Web

https://espacehygieannecy.fr/

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Qui sommes-nous ?

Des cours réguliers de différentes disciplines sont proposés. Ls renseignements et inscriptions se font directement auprès des professeures. Attention places limitées.

Nous vous accueillons au 79 boulevard du Fier à Annecy (face à la patinoire) sur rendez-vous. L’entrée pour les cours se fait par l’extérieur, Rez de Chaussée gauche.

Vinyasa - Hata Yoga | avec Salomé ROCHE Accessible à tous niveaux. Les lundis | 8h45 - 10h00 | 18h - 19h15 | 19h30 - 20h45 Infos & tarifs : 06 35 90 75 87

Méditation guidée | avec Carole THIÉRY Accessible à tous niveaux. Séances comprenant une préparation corporelle issue du QI Gong. Les lundis | 10h30 - 11h45 Infos & tarifs : 07 70 70 81 21