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Maxcolchon

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04/10/2026

¿Quién duerme más en tu casa? 🐶🐱😴

Puede que presumas de tus 8 horas, pero si compites contra tu mascota… lo tienes complicado.

Perros, gatos y humanos tenemos necesidades y formas de dormir muy diferentes. Y sí, hay un claro ganador cuando hablamos de horas de sueño. 👀

Desliza para descubrir quién se lleva el oro del descanso. 🏆

Y cuéntanos: ¿quién es el dormilón oficial de tu casa?

03/10/2026

¿Cómo les afectan las alteraciones a los animales? A los gatos les gustan, en cambio, a los perros no🐕 Pero no sólo a ellos, también afectan a insectos, árboles...

🔗Podcast completo en el link de nuestra biografía 🩵

02/10/2026

Nuevos horarios, nuevos retos, nuevas rutinas.
Pero hay algo que no cambia: la importancia de descansar bien.
Este curso, que cada día empiece la noche anterior🌙

01/10/2026

Nada calienta como un nórdico. ❄️🔥

Y si hay alguien que sabe de frío, son ellos.
Este invierno, deja el frío fuera de la cama y disfruta de ese momento en el que meterse bajo el nórdico se convierte en el mejor plan del día.

¿Preparado para entrar en modo invierno?

01/10/2026

¿La gente cree en la Radiestesia? Esther nos cuenta que hay mucho escepticismo al respecto, pero que mucha gente que acude a ella acaba llevándose una grata sorpresa✨

🔗Podcast completo en el link de nuestra biografía 🩵

30/09/2026

El pilates también puede ser una forma de meditar. 🧘

Estar presente en cada movimiento ayuda a bajar el ruido mental, liberar la tensión del día y reducir el estrés.

Y cuando la mente llega más tranquila a la noche, desconectar es mucho más fácil. 🌙

30/09/2026

¿Te levantas cansado incluso después de dormir muchas horas?

Puede que el problema no sea la cantidad de sueño, sino su calidad.

En nuestro blog hablamos sobre el sueño profundo, por qué es tan importante y qué pequeños cambios pueden ayudarte a favorecer un descanso más reparador.

📲 Puedes leer el artículo completo desde el enlace de nuestra bio.

29/09/2026

❤️ Cuidar el corazón va mucho más allá de la alimentación o el ejercicio.

Mientras duermes, tu cuerpo pone en marcha procesos que ayudan al sistema cardiovascular a recuperarse.

En este carrusel te contamos qué ocurre con tu corazón mientras descansas.

👉 Desliza y descúbrelo.

29/09/2026

La clave de la Domoterapia es sanar el espacio, no cambiarlo 🫂

🔗Podcast completo en el link de nuestra biografía 🩵

28/09/2026

Seguro que alguna vez te ha pasado.

Estás empezando a dormirte y, de repente, sientes que te caes y tu cuerpo reacciona con un sobresalto.

Este fenómeno se conoce como espasmo hipnagógico y es bastante habitual. Aunque no se sabe con certeza por qué ocurre, suele relacionarse con factores como el estrés, la falta de descanso o el consumo elevado de cafeína.

¿Lo habías experimentado alguna vez?

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Página web

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