Sagüés Psicología

Casa
España
Oviedo
Sagüés Psicología

Atención en psicología general sanitaria (adultos e Infantojuvenil)
Mediación familiar, escolar y

16/09/2026

No todo lo que pensamos 💭 necesita ser dicho 💬, pero aquello que decidimos manifestar 🗣️ merece toda nuestra .

Dedicar un momento a reflexionar sobre nuestras palabras puede ayudarnos a mejor ✅, evitar impulsos ❌ y cuidar nuestras relaciones ❤️‍🩹👥.

Porque hablar menos no significa callarse sino elegir mejor qué decir y cómo decirlo 😃

14/09/2026

Nuestra 🧠 puede ser nuestro mayor refugio ❤️… pero también en nuestro mayor límite ❌.

👉A veces pasamos tanto tiempo pensando, anticipando, preocupándonos o dando vueltas a lo que podría ocurrir 💭🔁 que dejamos de estar presentes en nuestra propia vida 🤷🏻‍♀️.

Salir de nuestra mente no quiere decir dejar de pensar, sino a que nuestros no decidan por nosotr@s: dejar a un lado el “¿y si…?❓” y dar más espacio para el “¿qué me viene bien ahora?” 😃

09/09/2026

La es un fenómeno que ocurre cuando estamos tan concentrados en algo o en una tarea ⬆️👀 que podemos llegar a no percibir ❌ algo que sucede delante de nosotr@s y que es muy evidente.

👉Esto sucede ya que nuestra es limitada y no podemos procesar de forma consciente toda la información que nos rodea.

Por eso, a veces, no vemos las cosas no porque no estén ahí, sino porque nuestra atención está puesta en otro lugar.

¿Lo sabías?💡🤓

07/09/2026

Tener y sueños puede ayudarnos a saber hacia dónde queremos avanzar 👣, pero el no siempre depende únicamente de esforzarnos más.

La 📈, el diario 📝 y rodearnos de personas que nos hagan bien 🫂son importantes, pero también lo es escuchar nuestros límites 👂❌, cuidar nuestra 💕🧠 y permitirnos cambiar de rumbo cuando sea necesario.

No se trata de hacer ➕ a cualquier precio, sino de construir un futuro que también nos permita vivir y disfrutar el presente 😃

02/09/2026

Hay , ritmos de vida y maneras de relacionarnos que se han vuelto frecuentes y habituales, pero que pueden generar malestar, o desconexión emocional 😕

👉 Que “todo el mundo lo haga” no significa que tengamos que aceptarlo sin cuestionarlo.
Porque no siempre que algo esté normalizado significa que sea .

Cuidar nuestra ❤️🧠 también implica detenernos y analizar qué estamos automatizando.

31/08/2026

Detrás de la podemps encontrarnos , , falta de o dificultad para empezar (no es sólo falta de disciplina o de ganas).

Modificar nuestra con pequeños cambios 👣 puede ayudarnos a recuperar el control: organizar las tareas 📝, disminuir distracciones 🧠, incorporar hábitossaludables 💪🍽️💤,...

No es necesario hacerlo todo ya hoy. Mejor empezar por algo pequeño, pero sostenible en el tiempo 😊

26/08/2026

La 🎵 puede ser mucho más que y entretenimiento: también nos puede acompañar emocionalmente 💕, ¡incluso desde etapas muy tempranas del desarrollo!

De hecho, escuchar música 👂🎶 durante el puede favorecer ciertas conexiones cerebrales 🧠, la estimulación sensorial y la creación de momentos de calma y bienestar 😃 (tanto para la madre y el bebé).

¿Lo sabías? 🤓💡

24/08/2026

Una intensa ❤️ puede hacernos sentir que debemos tomar una decisión y actuar de inmediato.

👉 Sin embargo, no todo lo que sentimos en un momento determinado (algo pasajero) necesita convertirse en una decisión que tenga unas consecuencias y una repercusión mayor en el tiempo.

Tomarnos una pausa ✋, recuperar la 🧘🏻 y mirar la situación con perspectiva 👀 es una buena forma de 💕

19/08/2026

La no consiste solo en esperar sin más 🤷‍♀️, sino en a en los procesos y que algunas cosas necesitan su tiempo ⏰️

En ocasiones, los resultados más valiosos llegan cuando dejamos de exigir que todo suceda de inmediato, ya, aquí y ahora 🌱🌳

17/08/2026

En muchas ocasiones, 🗣️💬 es el primer paso para entender las cosas que nos ocurren y/o preocupan.

Poner en palabras lo que pensamos y sentimos 💭💕 puede ayudarnos a ordenar , aclarar , aliviar parte de la carga y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que nos sucede 😃.

Y saber pedir cuando la necesitamos también es una forma de cuidarnos 😉❤️‍🩹.

Dirección

La Losa, Avenida Fundación Príncipe De Asturias 8, Entrsl B
Oviedo

Teléfono

683291430

Página web

https://www.saguespsicologia.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sagüés Psicología publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Sagüés Psicología:

¿Quieres que tu empresa sea el Tienda De Mumbles mas cotizado en Oviedo?