15/07/2016
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El es la última moda en gastro. Smoothies, zumos y batidos, deliciosos y fáciles de hacer, que se ha convertido en el tentempié perfecto y saludable de este verano. Su juego de sabores y colores esconde un mundo de vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento de tu organismo. Aprende a prepararlos con la última tecnología en licuadoras que tenemos para ti...¡son súper fáciles de hacer!
Propuesta: MANZANA, PLÁTANO Y ESPINACAS
Su sabor te encantará. Es rico en sodio, hierro, calcio y potasio, que te ayudan a mejorar la circulación y el correcto funcionamiento de los músculos. ¡Todo son VENTAJAS! Bate juntos todos los ingredientes:
1 manzana
1 plátano
3 dátiles sin hueso
½ manojo de hojas de espinacas frescas
3 vasos de agua mineral
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(©dusk/Fotolia.com)
