Osteopathische Tierheilpraxis Stephanie Wulf

Osteopathische Tierheilpraxis Stephanie Wulf Pferdeosteopathie und Tierheilpraxis für Pferde und Hunde

09/02/2026

🌿 Natur gegen Stress – sanfte Helfer für dein Nervensystem.
Wenn Stress zum Dauerzustand wird, braucht dein Körper keine Härte – sondern Regulation, Ruhe und Balance.
Genau hier setzt die Natur an. ✨

👉 Diese Pflanzen & Vitalpilze unterstützen dich bei Stress:

• 🍄‍🟫 Reishi
Bekannt als ausgleichender Vitalpilz – unterstützt das Nervensystem, fördert Entspannung und Schlafqualität.

• 🍄‍🟫 Hericium
Begleitet mentale Balance, Konzentration und ein ruhigeres Gedankenkarussell.

• 🌸 Passionsblume
Traditionell genutzt bei innerer Unruhe, Nervosität und Anspannung.

• 💜 Lavendel
Wirkt beruhigend auf Körper & Geist, besonders bei stressbedingter Unruhe.

• 🌱 Sibirischer Ginseng (Eleutherococcus)
Adaptogen – hilft dem Körper, besser mit Stress umzugehen und Energie zu stabilisieren.

• 🌿 Tulsi (Heiliges Basilikum)
In der ayurvedischen Lehre geschätzt zur Stressregulation und emotionalen Balance.

• 🍒 Schisandra
Adaptogene Beere, unterstützt Belastbarkeit, Fokus und innere Widerstandskraft.

✨ Warum Natur bei Stress so wichtig ist:
Sie arbeitet nicht gegen den Körper – sondern mit ihm.
Stressregulation beginnt im Nervensystem, nicht im Kopf.

💬 Welche Pflanze hilft dir persönlich am meisten bei Stress?
Schreib es in die Kommentare 👇

👉 Folge für mehr Wissen zu Stressmanagement, Nervensystem & ganzheitlicher Gesundheit.

21/12/2025

WINTERSONNENWENDE - JUL - MODRANITH

Heute ist der besondere Tag des Jahres gekommen
Wir stehen an der Schwelle

Die dunkelste und längste Nacht des Jahres breitet ihre Arme aus und flüstert uns zu „Der Wendepunkt ist erreicht“

Heute treten wir aus dem alten Jahreszyklus heraus und in die magischen , stillen Nächte der Zwischenzeit zwischen den Jahren ein

Seit vielen tausend Jahren wird dieses Fest , das am Himmelszelt festgeschrieben steht, gefeiert

Steinkreise wurden nach der Wintersonnenwende ausgerichtet und so wissen wir, dass diese heilige Nacht ganz tief in den Seelen der Menschen, aber auch in der Seele der Erde verankert ist

Lange , bevor Weihnachten „eingeführt“ wurde und wohl sehr bewusst über diesen alten Festtag drüber gelegt wurde, war unseren Ahnen diese längste Nacht des Jahres heilig

Der Schwerpunkt lag auf der Verehrung der Dunkelheit, welche damals noch nicht als böse oder gar dämonisch angesehen wurde

Sie war die gebärende Kraft
Einst wurde die Wintersonnenwende daher auch Modranith genannt - die Nacht der Gebärenden oder die heilige Mutternacht

Wir verehren heute eher das Licht , das neugeborene Kind , den Sonnensohn, den Beginn des neuen Zyklus

Wichtig erscheint mir dennoch , vor allem die gebährende kraft zu ehren

Eine Geburt ist ein heiliger Prozess
Ein Akt, der viel Kraft erfordere und Wunder hervor bringt

Mit der Geburt beginnt etwas Neues

Heute zur Wintersonnenwende wird das neue Jahr geboren

Und gleichzeitig verlassen wir den alten Zyklus

Mit dem heutigen Tag beginnt auch die heilige Zwischenzeit - ich möchte sie nicht Raunächte nennen , da dieser Begriff ganz stark mit der Christianisierung zu tun hat ( da beginnen sie am 24.12)

Doch die Menschen , deren Religion die Natur ist , deren Göttin die Erde ist, deren Leben eingebettet ist in den großen und ewigen Zyklus , in das weite Himmelszelt , in die Verbundenheit mit dem Kosmos und die bereits jetzt in einem großen und weiten Bewusstsein leben, die feiern heute den stärksten und machtvollsten Wendepunkt des Jahres 🙂

Wundervolle Wintersonnenwende
Wundervolle Mitternacht
Wundervolle Geburt des neuen

Wundervollen WENDEPUNKT

Adresse

Eichenheck 22
Aachen

Telefon

+491794601674

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