Stohler Bett

29/01/2026

Möchten auch Sie gerne in einen guten Tag starten? Dann ist einer der Fachvorträge genau das Richtige für Sie. Tauchen sie mit Roland Stohler und Brigitte Frei in die interessante Welt des Liegens und Schlafens ein. Lassen Sie sich Ihre “brennenden” Fragen rund ums Schlafen beantworten.

29/01/2026

Neue Daten für unsere Fachvorträge über entspanntes Liegen und Schlafen. Vermeiden Sie Fehlkäufe und informieren Sie sich bei Stohler-Bett, welches Bett für Sie geeignet ist. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung:

Möchten auch Sie gerne in einen guten Tag starten? Dann ist einer der Fachvorträge genau das Richtige für Sie. Tauchen sie mit Roland Stohler und Brigitte Frei in die interessante Welt des Liegens und Schlafens ein. Lassen Sie sich Ihre “brennenden” Fragen rund ums Schlafen beantworten.

15/10/2025

Wir haben die Lösung für entspannteren und wirklich guten Schlaf. Herzlich willkommen bei Stohler-Bett. www.stohler-bett.ch

Schlafen & Licht 🌙

Du hast Mühe einzuschlafen oder kommst morgens kaum in die Gänge? 😴
Dann könnten Lichtquellen der Grund sein!

💡 Dein Schlaf-Wach-Rhythmus wird vom Licht gesteuert. Wird es dunkel, produziert dein Körper Melatonin, das Schlaf Hormon. Bleibt es hell (z. B. durch Handy, Lampe oder Strassenlicht), stoppt die Melatonin-Produktion und du bleibst wach. 😬

5 Tipps für besseren Schlaf:
1️⃣ Geh tagsüber an die frische Luft – Tageslicht pusht deinen Rhythmus.
2️⃣ Sorge nachts für vollständige Dunkelheit. 🌑
3️⃣ Reduziere helles Licht 2–3 Stunden vor dem Schlafengehen.
4️⃣ Kein Handy, Laptop oder Tablet im Bett 📱🚫
5️⃣ Wenn du liest, nutze einen eBook-Reader mit schwacher Beleuchtung – sanft fürs Auge & rücksichtsvoll für den Partner.

01/09/2025

Danke Roland und danke allne IG-RLS-Mitglieder, wo do drbi gsi sind.

21/08/2025

Verspannt im Nacken, Schulter oder Rücken? Steif Gelenke am Morgen? Anlaufschwierigkeiten? Diese Beschwerden werden nach kurzer Zeit besser? Dann gilt es, der Liegelage in der Nacht mehr Beachtung zu schenken. Dies und noch mehr erfahren Sie an unseren kostenlosen Fachvorträgen in unserem Geschäft. Melden Sie sich online, per Mail oder direkt per Telefon bei uns an. Wir freuen uns auf Sie!

Möchten auch Sie gerne in einen guten Tag starten? Dann ist einer der Fachvorträge genau das Richtige für Sie. Tauchen sie mit Roland Stohler und Brigitte Frei in die interessante Welt des Liegens und Schlafens ein. Lassen Sie sich Ihre “brennenden” Fragen rund ums Schlafen beantworten.