11/09/2026
Les visages de la rentrée à La Phoenixerie — Jour 5
Aujourd’hui, nous vous invitons à (re)découvrir Caroline Thomas – Psychologue, Parentalité & Atypies 💛
Parce que parfois, on grandit avec cette drôle d’impression…
D’être « trop ». Ou pas assez.
Trop intense.
Trop rapide.
Trop distrait.
Trop dans sa tête.
Ou au contraire…
Pas assez concentré.
Pas assez organisé.
Pas assez calme.
Pas assez « comme les autres ».
Et si, avant de chercher à corriger, nous commencions simplement par comprendre comment chacun fonctionne ? 🌱
Caroline accompagne enfants, adolescents et adultes autour des atypies : hypersensibilité, HPI, TDA(H)…
Mettre des mots sur ce que l’on vit.
Comprendre son fonctionnement.
Identifier ses besoins.
Trouver des repères et des stratégies qui nous correspondent davantage.
Parce qu’une particularité n’a pas besoin d’être effacée pour trouver sa place.
💛 Elle a parfois simplement besoin d’être comprise.
Et puis, il y a les parents…
Ceux qui aiment profondément leur enfant mais qui, certains jours, ne savent tout simplement plus comment faire.
Ceux qui répètent dix fois la même chose.
Qui jonglent avec l’école, les devoirs, les rendez-vous, les émotions, les crises et les besoins de chacun.
Qui cherchent la bonne façon de réagir.
Qui culpabilisent après avoir crié.
Qui essaient encore… et encore.
Jusqu’à parfois s’oublier eux-mêmes.
👨👩👧 Caroline propose également du coaching parental, pour aider les parents à prendre du recul, mieux comprendre certaines situations et retrouver des outils adaptés à leur réalité familiale.
Elle est aussi spécialisée dans l’accompagnement du burn-out parental.
Parce qu’être épuisé par son rôle de parent ne signifie pas que l’on aime moins ses enfants.
Cela peut simplement vouloir dire que les ressources sont arrivées à bout.
Et dans ces moments-là, le parent aussi mérite d’être écouté, soutenu et accompagné. 🌿
Pas pour devenir un parent parfait.
Mais pour retrouver progressivement du souffle, des ressources… et une place pour soi au sein de sa propre famille.