25/05/2014
Nos pareció muy lindo este artículo de 5 maneras para disciplinar con amor.
Danielly Lara de Azevedo - publicado: 19 mayo, 2014, 08:35
Disciplinar a los niños no es cosa fácil y hoy en día contamos con tanta información como padres que es difícil saber qué método es el mejor. Además, muchas mamás de mi edad fueron criadas con la “chancla” y mucho se ha dicho que esta no es la mejor opción. Por esta razón, a la hora de disciplinar trato de mantener en cuenta los siguientes 5 consejos para disciplinar con amor y respeto:
1. Mantener contacto físico. Una manera de mantener una conexión con los niños aún cuando están enojados o tirando un berrinche es manteniendo contacto físico ya sea por medio de un beso o un abrazo para tratar de “romper” el enojo.
2. Etiquetar la emoción que están sintiendo. Yo creo que como mamá, mi trabajo es ser un “coach” de emociones. A veces pienso que las emociones que los niños llegan a sentir son mucho más grandes que ellos y por esta razón se llegan a convertir en monstruos a la hora de hacer un berrinche porque no saben cómo controlar sus emociones. Durante el tiempo que dura el berrinche o el enojo trato de etiquetar la emoción diciéndoles lo que están sintiendo: te sientes enojado, frustrado, desilusionado, triste etc.
3. Validar sus sentimientos. A veces pienso lo indefensa que me sentía frente a la chancla de niña, por esta razón trato de recordar disciplinar con amor y respeto, no humillándolos ni lastimándolos. Es entonces cuando después de etiquetar la emoción, trato de explicarles el por qué de esa emoción: “Te sientes triste porque quieres pasar más tiempo con tu papá pero él ya se fue al trabajo. Yo también me sentiría triste.”
4. Encontrar una solución. Dependiendo de la etapa del berrinche o el enojo, se puede empezar a racionalizar con los niños para encontrar una solución a su problema. Por ejemplo, cuando papá se va de casa a trabajar se les rompe el corazón a todos en la casa. Tratan de bloquear la puerta o salen corriendo detrás de él pegando el grito en el cielo. Entonces trato de que ellos puedan expresar lo que sienten quizás escribiéndole una carta o haciendo una lista de las cosas que quieren hacer cuando regrese del trabajo.
5. No perder la calma. Dicen que el que se enoja pierde y como mamás, al enojarnos y explotar tal como nuestros hijos estamos también haciendo un berrinche. Lo mejor es mantener la calma y tratar de guiar a los niños durante el tiempo que dure su emoción. Si son irrespetuosos o no quieren obedecer se les puede dejar solos hasta que estén dispuestos a hablar en un mejor tono de voz, o disculparse por su actitud.