הקרטה-דו היא אומנות לחימה יפנית המיועדת לפיתוח אופי המתאמן באמצעות אימונים, המתאמן בקרטה ילמד להתמודד עם כל מכשול פיסי או רוחני. טכניקות הקרטה נשלטות לחלוטין באמצעות כוח רצונו של המתאמן ומכוונות למטרה באופן מדוייק וספונטני. האימונים הופכים חלקים שונים מהגוף לכלי נשק המיועדים לשימוש באופן חופשי ויעיל. התכונה הנדרשת לעבודה השלמה היא שליטה-עצמית. כדי להפוך למנצח המתאמן צריך קודם כל לנצח את עצמך.
שוטו
קאן ריו ישראל עמותה רשומה לקידום אומנות הלחימה של הקרטה בישראל. נוסדה בשנת 1986, על ידי פרידמן עודד ואיזידור פלד וקידום אומנות הלחימה של השוטוקאן העמותה הוקמה לשם הפצת הקרטה ברוח אותה ייסד והוביל מסטר גיצ'ין פונאקושי מייסד השוטוקאן קרטה ביפן בראשית המאה העשרים. לעמותה סניפים בכל רחבי הארץ והיא חברה בגופים שונים בארץ ובעולם: פדרציית השוטוקאן קרטה הבינלאומית - I.S.K.F ו-J.K.A אירופה.
ארגון ה- I.S.K.F הוקם בשנת 1961 על ידי מסטר טרויוקי אוקאזאקי חגורה שחורה דאן 10 תלמידו של מסטר פונאקושי, אשר מהתחלה צנועה ביותר הקים ארגון גדול המתפרש בכל העולם
סנסאיי מיכאל אביגדול-סאלד, נולד בשנת 1978 בחיפה. כיום הינו מדריך קרטה, חגורה שחורה דאן 4 J.K.A, בוגר קורס מדריכי קרטה של בי"ס למאמנים ומדריכים במכון וינגייט אשר נערך ע"י סנסאי עודד פרידמן.
מיכאל הוא מנהל שיווק ובעל תעודת משווק פנסיוני - בוגר אוניברסיטת חיפה במדעי החברה ונשוי. מתאמן קרטה כ- 25 שנים מתקופת ילדותו.
בשנת 2005 עבר מיכאל למרכז הארץ, והקים את סניף שוטוקאן ריו ישראל בגבעתיים.
הדוג'ו בגבעתיים ממשיך לצמוח ולטפח את את הקשר עם הדוג'ו המרכזי. חניכים מהמרכז מגיעים להשתלמויות מקצועיות, תחרויות ואירועים מיוחדים של העמותה במהלך כל שנה.
סנסאי איתן גרוס חניך של סנסאי מיכאל
דאן 2 קרטה שוטוקאן ריו ISKF
בעל ניסיון הדרכה של 15 שנים
עוסק באומנויות הלחימה 22 שנים
בוגר קורס מדריכי קרטה של מכללת וינגייט