10/12/2018
ΜΑΣΚΑ ΓΙΑ ΚΙΡΣΟΥΣ
Έχετε κιρσούς και θέλετε να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από αυτούς ή να μειώσετε την εμφάνισή τους;
Επώδυνη και αντιαισθητική, η φλεβίτιδα συχνά προκαλείται από την κληρονομικότητα ή απο ορισμένες καθημερινές συνήθειες και τον τρόπο ζωής. Πολλοί άνθρωποι καταλήγουν να καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση, αλλά μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε τις απλές οδηγίες μας για να απαλύνετε την εμφάνισή τους. Τι λέτε να δοκιμάσετε μια σπιτική μάσκα για κιρσούς με αλόη και μηλόξυδο;
Υλικά :
-Ένα καρότο
-Αλόη σε ποσότητα περίπου όσο το καρότο
-Μισό φλιτζάνι ξύδι από μήλο
Πώς προετοιμάζετε την μάσκα για κιρσούς;
Για να κάνετε αυτό το απλό σπιτικό παρασκεύασμα για μάσκα ενάντια στους κιρσούς, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε, είναι να βάλετε το καρότο στο μπλέντερ ή το μούλτι για να το πολτοποιήσει καλά και να πάρετε ένα λείο μείγμα.
Λοιπόν, μόλις αυτό επιτευχθεί, θα προσθέσετε και την αλόη. Θα βάλετε την ίδια ποσότητα από πολτό αλόης, όπως και με το καρότο. Για να το καταφέρετε να φτιάξετε τον πολτό από αλόη, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι, προσεκτικά, να αφαιρέσετε πρώτα τα αγκάθια από τα στελέχη και στη συνέχεια, να ανοίξετε το φύλλο εγκάρσια και να αφαιρέσετε τον πολτό (δηλαδή το διαφανές μέρος), χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι.
Ποιο είναι το επόμενο βήμα; Προσθέστε το μηλόξυδο. Θα πρέπει να προσαρμόσετε την ποσότητα σχετικά με το μάτι, αλλά πρέπει μα είναι αρκετό για να δημιουργήσει μια λεία πάστα με το καρότο και την αλόη και να μην είναι ούτε πολύ υγρό, αλλά ούτε και πάρα πολύ πυκνό, αλλιώς δεν θα μπορείτε να το απλώσετε στην περιοχή που έχετε τους κιρσούς σας.
Τώρα, για να πάρετε μια λεία και ομοιογενή κρέμα, θα πρέπει πάλι να βάλετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Τώρα η κρέμα σας είναι έτοιμη! Προσοχή όμως, θα πρέπει να την εφαρμόσετε με ένα πολύ συγκεκριμένο τρόπο: το σωστό είναι να ξεκινήσετε να την απλώνετε με απαλό μασάζ από τους αστραγάλους στις γάμπες και τέλος στους μηρούς, βοηθώντας τον εαυτό σας με τα χέρια σας και πάντα ευνοώντας την κυκλοφορία προς τα πάνω.
Μόλις έχετε εφαρμόσει την κρέμα στα πόδια σας, αφήστε τη μάσκα για την ανακούφιση από τους κιρσούς να δράσει για περίπου μισή ώρα. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τη με χλιαρό νερό.
Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν τη μάσκα κάθε μέρα, όταν γυρίζετε στο σπίτι. Αν μια μέρα δεν έχετε χρόνο ή δεν έχετε όλα τα συστατικά για να τη φτιάξετε, μπορείτε να προετοιμάσετε μερικά μαντηλάκια εμποτισμένα με ξύδι από μήλο. Τοποθετήστε τα στις περιοχές όπου έχετε κιρσούς και αφήστε τα να δράσουν για 20 λεπτά. Αυτή είναι επίσης μια πολύ αποτελεσματική λύση.
Θυμηθείτε επίσης ότι είναι καλό να ακολουθείτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και να ασκείστε, για παράδειγμα, το περπάτημα για μισή ώρα με μια ώρα κάθε ημέρα είναι αρκετό. Δεν κοστίζει τίποτα και κάνει πολλά για την υγεία σας!