21/08/2026
Syksyn valmennukset ovat pyörähtäneet hyvin käyntiin m***a postataanpa nyt muutama asiakaspalaute jo päättyneistä valmennuksista 🫶💪🏼 Kuvista pääset lukemaan palautteet ja ensimmäisen myös tästä alta (koska näkyy kuvsssa niin pienellä tekstillä😀) Ota yhteyttä jos mietit valmennusta ja jutellaan lisää 😊
”Ennen valmennusta salitreeni oli ollut jo pitkään tauolla, kun motivaatiota ei vain ollut. Painoa oli kertynyt sen verran, ettei olo ollut hyvä. Energiat oli alhaalla ja keho tuntui lähinnä väsyneeltä.
Valmennuksen avulla löysin uudelleen rakkaan harrastuksen pariin, mistä olen todella onnellinen. Ilona onnistui luomaan juuri tähän hetkeen minulle sopivan treeniohjelman, jolla treeni on kokonaisvaltaista, siinä näkee oman kehityksen hyvin ja lisäksi se on oikeasuhtainen, jotta sen jaksaa tehdä ja pysyy motivaatio yllä. Jokaisen valmennuskerran jälkeen olin entistä sitoutuneempi ja motivoituneempi parantamaan kuntoani ja Ilona kannusti joka kerta rutistamaan loppuun asti. Ilman valmennusta en olisi myöskään osannut tai uskaltanut kokeilla niin suuria painoja ja lisätä painoa riittävän usein. Oli kehittymisen ja motivaation kannalta tärkeää huomata, että hei minä jaksankin jo aika paljon! Vaikka aloitin valmennuksen keskellä kesää, parissa kuukaudessa ehti tapahtua jo iso muutos niin yleisessä olossa, ajattelussa, rutiineissa kuin kehonkoostumuksessakin.
Matka kohti vahvempaa ja energisempää minää on vasta alkanut, m***a parempaa alkusysäystä en olisi voinut siihen saada. Ilona on aito ja helposti lähestyttävä valmentaja, joka kuuntelee toiveesi, tsemppaa eteenpäin silloinkin, kun ei itse jaksaisi ja kannustaa sinua aina ylittämään itsesi. Ihan best! 😊💪🏼
”
