Stefania De Francesco

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Stefania De Francesco Social Media & Brand Coach
• Fortifico e miglioro la tua comunicazione sui Social {day by day}

08/03/2024

Perché il mio Team è Donna? 🌷

Perché credo nel Potere femminile, so che possiamo fare molto di più e che posso e voglio interagire con molte altre donne che possono sfidare il mondo, i pregiudizi e rendere il loro SOGNI🤸🏻‍♀ una realtà ed essere un'ispirazione per loro per far sapere che sì, sei FANTASTICA e sì, puoi farlo anche tu! ❤‍🔥

✨ GRAZIE alle mie 2 super, speciali sostenitrici Laura e Juliana, imparo anche da voi e amo crescere insieme.
🙏🏼
✨ GRAZIE a tutte le donne della mia vita.

Donne della Community, siete sempre di più e siete meravigliose 🥰.
Non dimenticatelo mai! 🫂

14/05/2022

Piano Editoriale (PED) VS Calendario Editoriale(CE): a cosa servono e come strutturarli?

☑️ Organizza lavoro di qualità
☑️ Evitare i post dell'ultimo minuto
☑️ Essere costante con la tua community
☑️ Basta ansia da: ho poco tempo e 0 idee

In questa LIVE del 13 maggio 22 che Instagram non ci ha permesso di salvare in collaborazione per un bug, io e Federica Paviola ti spieghiamo quanto è semplice (e complesso allo stesso tempo) organizzarsi sui social per facilitarsi il lavoro e avere sempre un profilo attivo e interessante.
E le STORIES? Non è così importante, ma in parte anche quelle vanno calendarizzate.

In questa live hai solo info pratiche e consigli sui tool da utilizzare😎

E tu hai un CE?

Se hai domande o commenti scrivici, saremo felici di aiutarti! 😉

Link ai nostri account Instagram:
Stefania
https://www.instagram.com/stefania.defrancesco_/
Federica
https://www.instagram.com/federicapaviola/

Piccoli, grandi traguardi, ottenuti con amore e impegno 🙏❤️E so che potrei fare molto di più per loro!
22/04/2022

Piccoli, grandi traguardi, ottenuti con amore e impegno 🙏❤️

E so che potrei fare molto di più per loro!

🇪🇸 ¡Somos 500! Wow!❤️‍🔥
500 personas realmente interesadas
(sin publicidad)...
Gracias a todos... ¡por todo!🙏🏽😊

🇬🇧 We are 500! Wow!❤️‍🔥
500 people really interested (without advertising)...
Thank you all... for everything!🙏🏽😊

📲Join us on Telegram
https://t.me/+UcLMK41aizI2MjBk

Thursday 7-10pm
📍La Fontana de Oro
Calle de la Victoria, 1 - Madrid
____________________________________
By Stefania De Francesco
Partner Pub Crawl Madrid by Madpartycrew
Photos by Kebz.photography

Ho iniziato a tagliarli quando ho capito che stavo cambiando…Si sa,i cambiamenti avvengono per una ragione e così è stat...
08/03/2022

Ho iniziato a tagliarli quando ho capito che stavo cambiando…
Si sa,i cambiamenti avvengono per una ragione e così è stato per me: iniziai a fare sport seriamente un po’ di anni fa e iniziai a innamorarmi del mio corpo.

Un amore mai provato prima, mi sentivo però più sicura, anche il mio portamento stava cambiando perché iniziavo a porre l’attenzione su ogni parte del mio corpo che stavo allenando.

Mi tagliai i capelli💇🏻‍♀️..

🙆🏻‍♀️Tante cose ancora non andavano bene: ero insicura, in tutto e si rispecchiava in tante cose.

Il mio lavoro era quello dei miei sogni ma lavoravo solo part-time e mancava qualcosa… intanto facevo esperienza.

💔Nel 2019 la mia lunga storia d’amore, insieme a una vita in 2 bellissime, grandi città italiane finisce e pensai allo stesso tempo:
è finita anche la mia vita. Dove vado e cosa posso più fare alla mia età?

Ormai una donna dopo i 30 anni, soprattutto in Italia, è considerata poco appetibile perché meno “energica”, più pretenziosa e probabilmente con figli a carico o in progetto (il tuo CV non lo dice questo ma loro lo immaginano)🙈.

Circondata da anni da uomini con un buono stipendio e amiche disoccupate, sposate, mamme (tranne rarissime eccezioni) pensavo che poco avrei concluso nella vita anche a causa della società👨🏻‍💼👨🏻‍⚖️.

A Madrid mi ritrovo ad avere a che fare con realtà lavorative dove prevalgono gli uomini, quindi probabilmente oltre ad avere dei pregiudizi su di me, richiamo anche l’attenzione per questo.

[🎧Stamane ascoltavo che la media annuale di differenza salariale tra uomo e donna è di +di 2000€/anno e che ci vorranno oltre 100 anni per eguagliare questo Gender Pay Gap.]

🌋Dopo aver scavato il mio ABISSO nel 2019 è iniziata la mia RISALITA, come non mai!
Ho iniziato a risalire dal fondo con le unghie, sporca, sudicia, stanca ma con la grinta di chi ha capito che probabilmente ce la poteva fare!

💥E così è stato: mi sono immersa nella mia Crescita PERSONALE e PROFESSIONALE COME NON MAI! E tutto è iniziato a cambiare… non lo capivo subito ma lo stavo percependo!
Sono diventata una Solopreneur* autonoma e indipendente e una Donna che si ama.

🙏🏼Ad oggi, dopo +di 2 anni mi ritrovo a vivere all’estero, cosa che mai avrei pensato possibile anche se la sognavo, a essere una DONNA INDIPENDENTE, sicura di sé (su qualcosa devo ancora lavorarci), bella, apprezzata da molti e con dei guadagni che mai avrei immaginato (per quanto la vita da freelance sia un saliscendi)💖.

E so che posso essere e fare molto di più. Lo sento nelle mie mani, nella mia mente!
Ragazze, quando arrivate a queste consapevolezze la vita diventa meravigliosa e i vostri occhi risplenderanno come non mai… ve lo diranno tutti e l’universo risponderà alla vs energia!❤️‍🔥

Lavorate su voi stesse, sacrificate - dove possibile - cose, persone, tempo per CREARE LA MIGLIORE VERSIONE DI VOI che è quella che cambierà per sempre la vostra vita🥵🤩

Tu come ti senti ad oggi e dove sai che devi lavorare?

*Solopreneur un imprenditore(entrepreneur)che lavora solo

Mai mi sarei immaginata tutto questo...💕
24/02/2022

Mai mi sarei immaginata tutto questo...💕

Influencer > Influenzare: sei sicuro di volerlo fare?🤔Tutti possiamo condizionare, suggestionare qualcuno con le nostre ...
26/01/2022

Influencer > Influenzare: sei sicuro di volerlo fare?🤔
Tutti possiamo condizionare, suggestionare qualcuno con le nostre scelte, il nostro esempio, le nostre parole, i nostri piccoli o grandi gesti. Ogni giorno, online e offline.

🗣️E questo ci permette di avere rilevanza nel mondo, sul social o semplicemente nella nostra cerchia di amici/conoscenti.

❓Perché INIZIO da qui?

Perché voglio che ti renda conto delle RESPONSABILITÀ che TI riguarderanno dal momento in cui deciderai di intraprendere questa strada online☝🏼.
E sarà così chiunque tu sia, qualsiasi numero di follower tu abbia.

🛣️La STRADA che intraprenderai è meravigliosa sotto tanti punti di vista, fruttuosa, ma anche tortuosa. E non dimenticarti che una volta che l’avrai intrapresa sarà difficile fermarsi o fermare il viaggio.

Però puoi:
‣ Cambiare STRADA
‣ Cambiare il tuo modo di approcciare e di VIVERE il viaggio
‣ Cambiare MEZZO di trasporto
‣ Cambiare i COMPAGNI di viaggio
‣ Sbagliare strada (e imparare dai tuoi errori)
‣ Scegliere la strada + DIFFICILE (=solitamente con i risultati migliori sul lungo termine)
‣ Scegliere la strada + FACILE (=con pochi o dannosi risultati sul breve e medio termine)
‣ Accellerare o Rallentare o Tenere sempre la stessa velocità
‣ …
❌Ma NON puoi stoppare il tuo Viaggio.

Se lo farai sarai fuori dai giochi (tranne in rari casi particolari), sarà GAME OVER!🙅🏻‍♀️

Ti ho spaventato/messo dubbi?😯
Era mia intenzione farlo.
Questo lavoro e questo mondo del Social e dell’Influencer Marketing è BELLISSIMO. Ma una volta salito su, te lo ripeto, non puoi più fermarti e avrai tanto da fare e imparare.

Sei pront@?
.....................................
Le GRAFICHE per questa serie di Post "BE Influencer" sono supportate dalla mano esperta di Emanuele, amico, ma soprattutto grafico e illustratore

Stiamo realizzando un bel lavoro di squadra con la sua creatività e le sue capacità unite alle mie indicazioni e ai miei desideri. Grazie Ema✌🏼💙

Mi sono innamorata e resto qui, a Madrid!❤️È quasi come in un sogno, con sorrisi e lacrime di gioia e di dolore e non ve...
25/07/2021

Mi sono innamorata e resto qui, a Madrid!❤️
È quasi come in un sogno, con sorrisi e lacrime di gioia e di dolore e non vedi l’ora di vivere ogni nuova avventura...

Mi sono innamorata… di Lei, Madrid e di Tutte le persone che conosco qui. Encantadora✨ come nessuna città per me fino ad ora.

📄Questa settimana ho prolungato il contratto di casa e questo per me è un nuovo Capitolo da scrivere.

💞Una delle cose a cui tengo di più ora è poter condividere insieme a voi la mia esperienza qui sui social.
Potreste innamorarvi di Lei o per aiutarvi a fare quel passo che non riuscite a fare: scegliere di iniziare una NUOVA VITA uscendo dalla zona di comfort (lì poi Vive la vera me, che si arricchisce, che risplende...).

😯Partita con un strano, meraviglioso viaggio in smart working con i miei fratelli i primi di Maggio, 1a tappa Canarie, senza però mete precise e con l’idea di visitare anche Madrid. Tutto era da scrivere… e lo abbiamo fatto.

Siamo atterrati a Madrid per una notte per poi partire per un tour in alcune città della Spagna, sempre in(un complicato ma avvincente) smart working. E in una sola notte ci ha catturati! 👀
E siamo ritornati. Loro sono andati via, io sono rimasta.

💘È così, Madrid ti incanta, ti impregna… e solo chi ci è stato può capirlo (e siete in molti).
Con la sua meravigliosa temperatura estiva (secca), i suoi colori, la sua musica, la melodia del suo idioma(lingua), la multiculturalità, i suoi aperitivi dal nome di tapas, le sue calles(strade) sempre colme, le sue piazze...
🤍E l’anima delle persone che incontri, impregnate di Lei … siamo tutti come sotto un incantesimo, col desiderio di vivere qui, anche se siamo solo di passaggio.

🗣E il modo in cui gli spagnoli pronunciano il mio nome: "Estefanìa", sì, con una “E” e con l’accento sulla “ì”. ☺️ Ci provo, ma proprio non riescono a dire Stefania.

🙏🏼Sono grata ogni giorno per quel che sto vivendo e mi impegno per coltivare relazioni, praticare la lingua e vivermi la città. Voglio che mi lasci un marchio nell’anima come mai prima d’ora… e il ferro è già caldo.

Ora dimmi:
👇🏼Tu dove vorresti vivere? Ti sei mai innamorato di una città dove vorresti tornare?..................
In un prox post ti racconterò di più su com’è partito e si è evoluto questo splendido Viaggio in Smart Working.

Individua i tuoi limiti e superali↗️Tutti ne abbiamo, io inclusa.A volte mi dicevo "Son fatta così" ora è raro che lo fa...
12/06/2021

Individua i tuoi limiti e superali↗️

Tutti ne abbiamo, io inclusa.
A volte mi dicevo "Son fatta così" ora è raro che lo faccio (grazie anche alla lettura di un libro che mi ha illuminata, "Mindset" di C. Dweck), ma è anche vero che trovo altre scuse.

Eh sì, la comfort zone la amiamo tutti, che sia buona o cattiva: è troppo comoda per scomodarci e andare incontro all'imprevedibile!
Dove dobbiamo ri-settare tutto o quasi.

Poi capita che ti butti e ci provi😉.
E Non te ne penti!

E pensi: Perché... non l'ho fatto prima?

Questo viaggio esplorativo delle Canarie mi ha posto dinanzi ad alcuni dei miei limiti, mi ha portata a riflettere, a fare cose che non sono solita fare e che forse pensavo non avrei mai fatto.

Mi guardo più volte indietro e vedo paura, insicurezza, dubbi e 1000 domande.
Molte di quelle domande sono ancora lì e anche alcuni di quei dubbi.

Ma molte cose sono cambiate, tra tangibile e tanto altro di intangibile.

Le esperienze, il superare i limiti ti permettono di creare una Nuova Te e nuove connessioni con quello che ti circonda.
[Io visualizzo proprio un'immagine fatta di cavi infiniti e luminosi che si diramano oltre, nell'infinito e si intersecano tra loro, in meravigliose iridescenze ✨!]

😮Quando superi i limiti ne trovi di nuovi, quelli con cui non ti eri ancora o mai davvero interfacciato.

Ed è lì che la sfida della vita continua e si fa più interessante (sì, anche più difficile, ma ti assicuro che è sempre più intrigante e appagante!).

Uno (e non l'unico) dei miei 'nuovi' limiti, adesso fuori dall'Italia, è quello di non essere fluente con nessuna delle lingue straniere che conosco e che ho studiato e questa per me è una gran pecca. Ma non vedo l'ora di superarlo... ci sto già lavorando.

Qual è un tuo limite che desideri tanto superare?

📸In foto sono nel Parco Rurale di Betancuria - Fuerteventura(Canarie), caratterizzato da natura selvaggia, palme, rocce gigantesche, precipizi e grotte nascoste.
Per scalare alcune di queste rocce mi sono messa altamente alla prova rischiando di restare sola in mezzo al nulla infinito e con un aereo da prendere dopo poche ore (per l’Isola successiva che stavamo per scoprire)🙈.

Yo en Fuerteventura👩‍💻Paura e Delirio da Smart Working/Digital Nomad [o anche no]Perché questo viaggio? Voglio provarci....
27/05/2021

Yo en Fuerteventura👩‍💻Paura e Delirio da Smart Working/Digital Nomad [o anche no]

Perché questo viaggio? Voglio provarci. Cerco risposte(e luoghi) sperimentando me stessa… intanto che provo a capire come va lì fuori dalla mia(solita) finestra.

Sentire come io e il mondo ci interconnettiamo.

Di cosa sto parlando?

↳ Lo Smart Working(SW) è il lavoro flessibile
Libertà di gestione del tempo e delle risorse, ovunque tu voglia essere nel Mondo(casa, bar, ufficio, coworking). Con TUTTI i suoi PRO e i CONTRO. Sei uno Smart Worker o, ancora meglio, un Nomade Digitale.

↳ Remote/HomeWorking/Working from home(WFH) è il lavoro che invece che in ufficio, ti permette di lavorare da casa/altro ufficio.
Non ti permette molto altro. Spesso non ti è possibile cambiare Paese o gestire in autonomia il tuo tempo: sei legato all’azienda quasi come fossi fisicamente in azienda con gli orari e tutto il resto.

🤔Quindi cos’è meglio?
È meglio quello che ritieni sia giusto per te in questo momento e in tutti gli altri della tua vita.
Puoi lavorare su Te stesso e sul Mondo intorno a te per fare in modo che si crei la vita che Tu Vuoi.

❗️Lavoro in SW da molto, a periodi ho avuto legami part-time con aziende, ma ho spesso avuto libertà di gestione. Ma non l’ho mai capito Davvero. Quello che non avevo erano Mentalità(!), Autostima a sufficienza, Motivazione, Gestione e Introiti sufficienti a vivere come una Smart Worker.

Se vuoi iniziare questo modus di vita devi settarti.
Devi trovare/creare un lavoro che ti piace, ti permetta di guadagnare abbastanza bene o molto bene, imparare a delegare, organizzarti in modo tale da non lavorare 7su7(spesso col proprio business finisce così) o le intere giornate nei classici orario 9-18(e spesso oltre).

LA VERITÀ PERÒ È UN’ALTRA:
All’inizio (ma non solo) farai esattamente quello che"non"devi fare. È una fase di passaggio(che dura un tempo indefinito,dipende da te), obbligata. Imparerai a gestirti e adattarti alle cose che succedono e che vuoi, man mano.

E DEVI farlo, altrimenti resterai nella tua[solita] zona di comfort, impantanato come nel fango.

Lo so, perché è tutto quello che ho vissuto e sto vivendo io.

Vivi già da SmartWorker/Digital Nomad o vorresti provarci?

25/04/2021

La vera fatica è alzarsi ogni giorno e dare il 100%, provarci e riprovarci!
N-O-N MOLLARE e non smettere di crederci🔥!

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