23/04/2026
Maminky a nadcházející maminky. Zajímá vás téma kvality spánku? Přijďte na seminář, který organizujeme ve spolupráci s nemocnicí Šternberk. 🙂💓💤
Spánek miminek je téma plné různých rad a doporučení. 🔍
Často si pak rodiče kladou otázky – co je vlastně správně? Je nutné, aby dítě spalo v postýlce? A jaká jsou pravidla pro bezpečný společný spánek?
Proto jsme pro vás připravili novinku: Kurz Desatero zdravého spánku pro těhotné a malé děti. 💤
Společně se podíváme na spánek v souvislostech a bez zbytečných mýtů.
Budeme mluvit o bezpečí, termoregulaci miminka nebo o tom, jak rytmus těla ovlivňuje kvalitu spánku maminky s miminkem. A dostane se i na základní pilíře spánkové hygieny.
📅 28. 4. 2026 od 13:00
📍 Výukové centrum AGEL
👥 kapacita18 osob
🎫 zdarma
Workshop povede Michal Jiroušek ze společnosti Dreamy.
Své místo si můžete rezervovat na https://akce.nst.agel.cz/nst-zdravy-spanek